高效能人士的七個(gè)習(xí)慣：生活，離不開好的習(xí)慣 _習(xí)慣

一個(gè)理性的文字治愈師，希望你能夠在我的文字里，找到一點(diǎn)對于生活的慰藉。

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最近，看到這樣一個(gè)故事，一個(gè)農(nóng)夫在偶爾間發(fā)現(xiàn)了一只能夠下金蛋的鵝，他憑借著鵝成為了富豪，但是隨著財(cái)富的積累，他變得越發(fā)的貪婪，鵝每天下一個(gè)金蛋已經(jīng)不能夠滿足他。
于是他便想要將鵝殺了，一次性將所有的金蛋全部取出。
卻未曾想，鵝的肚中一個(gè)金蛋都沒有，鵝死了，他永久的失去了金蛋的來源。
這是書籍《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中所例舉的一個(gè)例子，雖然看似很簡單，卻在作者看來，能夠很形象的說明效能的一個(gè)定義：
產(chǎn)出越多，那么效能越高，產(chǎn)出即是“金蛋”，產(chǎn)能即為“鵝”。

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而他借助這個(gè)故事，最重要的是想要說明一點(diǎn)：
在生活中，我們必須要注重產(chǎn)能與產(chǎn)出的平衡，只有如此，才能真正的提高我們的效能，從而使得自己能夠螺旋式的增長。
效能是我們養(yǎng)成習(xí)慣的一個(gè)基礎(chǔ)，只有讓自己充分的注重效能的提高，才能夠更好的幫助我們將習(xí)慣養(yǎng)成，今天，想要和大家一起來共讀書籍《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。
習(xí)慣，究竟有多重要？
我們從小時(shí)候開始，身邊的大多數(shù)大人都會(huì)告誡我們的是你一定要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，好習(xí)慣才能造就人生。

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但是在當(dāng)時(shí)，我們卻時(shí)常會(huì)不以為然，會(huì)覺得這只是大人的借口，想要讓我們聽話一些而已。
隨著年紀(jì)的增長，才發(fā)現(xiàn)，生活中的大多數(shù)事情，其實(shí)都與我們的習(xí)慣息息相關(guān)。
就好像在我們的生活中，有的人從小就養(yǎng)成了一個(gè)自我反思的習(xí)慣，那么他在做好每一件事情之后，其實(shí)都會(huì)有一個(gè)時(shí)間用來去進(jìn)行反思，反思的結(jié)果就是能夠讓他更好地看清問題所在以及優(yōu)點(diǎn)所在，從而幫助他下次更好地面對這類型的事情。
甚至?xí)刻於紩?huì)自己進(jìn)行反省，讓自己變得更好，人與人之間的差距，也就在這些習(xí)慣中拉開了。

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再比如，有的人有每隔幾天就會(huì)將自己房間里里外外全部清理一邊，這樣不單單只是為自己的房間在斷舍離，舍棄那些不需要的東西，更是在這個(gè)過程里，將自己內(nèi)心的那些垃圾，全部都清理了一遍。
所以，我們很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這類型的人，往往都活得很樂觀，因?yàn)樾睦镅b的煩惱很少。
習(xí)慣的重要性，就好像知乎上有人所說的一般：
當(dāng)一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成以后，可與你個(gè)人的本能動(dòng)作相比，它在你的大腦不加干預(yù)，甚至是想干預(yù)但是卻沒能干預(yù)到的情況之下，是你行動(dòng)的第一選擇。
習(xí)慣成就一個(gè)人的人生，真的沒錯(cuò)，當(dāng)你回顧自己的日常生活，也同樣會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的習(xí)慣是怎樣的，那么你的生活質(zhì)量就是怎樣的。

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促使自己改變
在心理學(xué)上，有一個(gè)法則被稱之為“二十一天法則”，說的是，一個(gè)人如果想要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，那么將一個(gè)行為堅(jiān)持二十一天之后，就會(huì)初步定型，成為一個(gè)習(xí)慣。
但是，真的有怎么容易嗎？未必的。
因?yàn)槿魏蔚氖虑椋鋵?shí)都是需要我們自己發(fā)自內(nèi)心的想要去做，想要去改變，才會(huì)有效果，如果一直是以逼迫的形式，起到的作用也只會(huì)是微乎其微。
所以說，如果一個(gè)人真的想要養(yǎng)成習(xí)慣，首先要做的是說服自己去堅(jiān)持這個(gè)行為，而不是因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)或者心血來潮。

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這就好像作家弗格森所說的一般：
誰也無法說服他人改變，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都守著一扇只能從內(nèi)開啟的改變之門，不論動(dòng)之以情活說之以理，我們都不能替別人改變。
現(xiàn)在的時(shí)代，節(jié)奏很快，世界也無時(shí)無刻不再變化著，我們也同樣需要讓自己的思維不斷地去改變，讓好的習(xí)慣成為我們生活的導(dǎo)向，促使我們能夠更好地去面對生活。
好習(xí)慣收獲好人生
有一句話是：
每個(gè)人的精力和時(shí)間都有限，這導(dǎo)致我們的生活離不開習(xí)慣，如果這些習(xí)慣是不友好的，那么它就會(huì)給你帶來更大的麻煩。
我覺得很對，因?yàn)榱?xí)慣，在不斷地促使著我們朝著一個(gè)怎樣的人發(fā)展。