根源|大魚大肉不是高血脂的“根源”，這兩種食物應(yīng)少吃，保護(hù)血管健康( 二 )
膽堿：促進(jìn)血管內(nèi)多余脂質(zhì)物質(zhì)的排出，對血管內(nèi)毒素垃圾有吸附作用；
每天兩杯，熱水浸泡5分鐘，血管越來越健康。
常識：
雖然高脂血癥的早期不會對身體造成很大影響，但如果不調(diào)整，可能會誘發(fā)各種心腦血管疾病，尤其是老年人，要定期檢查，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，幫助血脂更加穩(wěn)定，防止許多并發(fā)癥。
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