荔枝|三大“長(zhǎng)壽果”，排毒養(yǎng)顏延緩衰老
文章插圖
第一個(gè)，獼猴桃，號(hào)稱“水果之王”，當(dāng)年秦始皇派方士徐福去找長(zhǎng)生不老藥時(shí)，徐福找了好幾年，找到的就是獼猴桃，不過他沒敢?guī)Щ厝ソo老大品嘗，為啥？陜西秦嶺森林中就有，秦始皇想吃這個(gè)，都不用花錢，拿這個(gè)蒙我，找死啊！獼猴桃富含維生素礦物質(zhì)很多，不然能叫“水果之王”嗎？
文章插圖
第二個(gè)，蘋果，這個(gè)都知道，也是品牌也是水果，平安夜的專屬權(quán)！膳食纖維有助于消化和排出廢物，，維生素C清除體內(nèi)自由基，延緩皮膚衰老，改善肌膚！還等啥，每人都能吃得起！
文章插圖
【 荔枝|三大“長(zhǎng)壽果”，排毒養(yǎng)顏延緩衰老】第三個(gè)，荔枝，北宋吃貨蘇東坡被貶官時(shí)，曾經(jīng)有詩說“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人！”他太夸張了，一天吃三百個(gè)荔枝，不上火流鼻血才怪！再一個(gè)就是楊貴妃，這胖妞喜歡吃荔枝，他的老公兼公公的唐玄宗不惜從軍中抽掉戰(zhàn)馬來運(yùn)送荔枝，勞民傷財(cái)！杜牧有詩諷刺“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”！所以荔枝又名“妃子笑！”。荔枝富含葡萄糖和蔗糖，補(bǔ)充能量生血養(yǎng)顏，不然楊貴妃被勒死時(shí)都38歲了，皮膚還是那么光滑呢！
推薦閱讀
- 未老先衰？都是一個(gè)“情”惹的禍
- 最好的東西竟是那些被你無情“拋棄”的
- 把子宮肌瘤“吃掉” 治療子宮肌瘤的食療藥膳方
- 血脂高脂肪肝吃什么好呢？
- 吃什么美容養(yǎng)顏 5款“女人如花”食療法
- 月經(jīng)不調(diào)食療方 吃對(duì)了做“正常女人”
- 盤點(diǎn)冠心病患者飲食的“四忌五宜”
- 十月的“專屬藥”竟如此便宜
- “枸杞”搭一物抗衰老 勝過唐僧肉
- 患有痔瘡能吃香蕉嗎