亮點(diǎn) 《奔跑吧》三美同框，宋雨琦可愛，baby真實，苗苗身材成亮點(diǎn)
跑男一直以來就是備受大家喜歡的一檔綜藝節(jié)目，這一次第9季開播更是吸引演了很多網(wǎng)友的目光，在上一期經(jīng)歷了“泥潭枕頭大戰(zhàn)”后，這一期，全體成員又將矛頭指向了“小獵豹”鄭愷，因為這一次的特邀嘉賓是苗苗。
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鄭愷自從和苗苗結(jié)婚以來，這一對小夫妻就備受外界的關(guān)注，跑男一直以來有一個慣例，會邀請家人來參加節(jié)目，比如之前鄧超的妻子孫儷，王祖藍(lán)的妻子李亞男，楊穎的丈夫黃曉明，這一次導(dǎo)演組給苗苗的排場也特別大，整期節(jié)目只有她一個嘉賓，鄭愷整個節(jié)目也一直處于“追妻”的被虐狀態(tài)。
雖然導(dǎo)演組安排其他兄弟跑男全程陪著苗苗游濟(jì)南，但是鄭愷卻在別處接受各種任務(wù)，幾乎兩個人無法湊在一起玩游戲，即便是這樣，夫妻倆還是讓觀眾和跑男團(tuán)的兄弟們吃了一把狗糧。
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真人秀節(jié)目在一定程度上更能夠顯出明星的真實性，也能夠體現(xiàn)出明星的智商。所以很多明星在真人秀節(jié)目當(dāng)中的表現(xiàn)與電影電視劇當(dāng)中是不一樣的。
苗苗如今生下寶寶才半年之久，但是從苗苗的身材完全看不出是生過孩子的樣子，整個人看上去依舊非常纖細(xì)，并且這一次參加節(jié)目，苗苗全程畫著淡妝，看上去特別精致，其實苗苗的名氣并不是特別的大，但是通過這一次綜藝節(jié)目卻圈粉無數(shù)。
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這一次回歸的宋雨琦和baby鬧了一點(diǎn)不愉快，但是從這一期節(jié)目當(dāng)中看到兩個人的關(guān)系還不錯，并不像網(wǎng)上傳言的那般糟糕，而且宋雨琦在這一檔節(jié)目當(dāng)中造型也是非常可愛的，相比起以前的甜美風(fēng)格略有不同，不過還是非常符合她這個年齡段的氣質(zhì)的。
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Angelababy就不用多介紹了，她可是跑男團(tuán)的元老了，除了生寶寶暫時缺席之外，Angelababy一直出現(xiàn)在跑男當(dāng)中，而且一直以來在這檔節(jié)目當(dāng)中，Angelababy都是非常拼命的，絲毫不輸于其他男成員，這一次Angelababy的顏值和平常沒有太大的區(qū)別。
Angelababy作為寶媽，今年已經(jīng)32歲了，雖然生圖下隱隱約約能夠看出一點(diǎn)法令紋，但是這絕對不影響她的顏值。
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三個人站在一起，苗苗的身材還是相對比較突出的，尤其是苗苗本身是瓜子臉，再加上丸子頭看上去格外利落，所以很多人看到之后都表示：鄭愷撿到寶了。
很多明星在生完孩子之后身材都能迅速恢復(fù)，然而在日常生活當(dāng)中，我們普通人確認(rèn)尤其發(fā)展下去，甚至一發(fā)不可收拾。
并不是因為明星保養(yǎng)好，而是因為明星在生完寶寶之后也付出了很大的努力。如果我們也想在生完寶寶之后依舊保持以前的好狀態(tài)，那么大家也要趕快行動起來多做一些健身運(yùn)動。
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女性在生完寶寶之后很容易身材走樣，尤其是胯部會變寬，這個時候大家就要在家里做一些有氧運(yùn)動，如果不知道該選擇什么樣的運(yùn)動，大家可以選擇普拉提。
普拉提其實是很多明星紛紛打卡的一項運(yùn)動，這項運(yùn)動不僅能夠達(dá)到減肥的效果，同時還能夠達(dá)到塑形的效果。只需每天放下手機(jī)，擠出30分鐘的時間，就可以還我們一個好身材。
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當(dāng)然我們在平時飲食也要格外注意，畢竟三分靠吃，七分靠運(yùn)動，要多吃一些清淡的飲食，杜絕夜宵和零食，吃飯只吃七分飽，平時多喝水，這樣可以幫助我們排毒，讓皮膚水水嫩嫩。
【 亮點(diǎn)|《奔跑吧》三美同框，宋雨琦可愛，baby真實，苗苗身材成亮點(diǎn)】結(jié)語：世界上沒有丑女人，只有懶女人，只要我們行動起來就可以改變自己，提升氣質(zhì)，讓自己變成那個更優(yōu)秀的自己吧！
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