一碗涼拌黃瓜讓她失去了寶寶？冰箱里的危險(xiǎn)，有多可怕？( 二 )

PART 4
救命秘籍

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我不想去搏那1%的概率，說(shuō)好的墨菲定律，好的不靈壞的靈。就沒(méi)什么好辦法預(yù)防一下？
當(dāng)然有！秘籍請(qǐng)拿好！

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洗

按正確方法洗手，進(jìn)食生蔬菜前應(yīng)徹底清洗，水果即使要削皮也要先清洗；冰箱也要注意定時(shí)清潔哦；
分
生熟分離：將生肉、魚(yú)及家禽肉與不需要烹煮的食物、即食食品分開(kāi)放置；
處理完生的食物后應(yīng)洗凈手、刀具和砧板；
凍
將冰箱的冷藏室溫度保持在4.4℃或更低；冷凍室溫度保持在-17.8℃或更低；
煮
徹底烹煮動(dòng)物來(lái)源的生食，使其內(nèi)部溫度達(dá)到安全水平：碎牛肉71℃、雞肉77℃、火雞肉82℃、豬肉71℃；
吃
預(yù)烹飪、易腐壞或即食的食品應(yīng)盡快食用（早點(diǎn)存肚子里最安全）。

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總而言之，把好入口前最后一關(guān)全部煮熟，統(tǒng)統(tǒng)煮熟！如果實(shí)在是不想講究就合理養(yǎng)生，增強(qiáng)抵抗力讓自己成為“百毒不侵”的那99%的人吧！最后祝大家，吃冰愉快！
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一碗涼拌黃瓜讓她失去了寶寶？冰箱里的危險(xiǎn)，有多可怕？( 二 )

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