人到更年期，到底會有哪些改變？看看醫(yī)生怎么說
人到更年期 ， 到底會有哪些改變？
更年期是非常特殊的一個階段 ， 對于女性來說 ， 隨著年齡的增加 ， 機(jī)體組織器官功能也在逐漸下降 ， 特別是進(jìn)入四十歲以后 ， 卵巢衰老的速度加快 ， 會引起機(jī)體激素水平的下降 ， 最終會導(dǎo)致絕經(jīng)的發(fā)生 ， 我們把女性在絕經(jīng)前后的一段時間里 ， 由于激素水平下降 ， 引起機(jī)體出現(xiàn)一系列生理和心理上改變的時期 ， 稱之為更年期 。
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【人到更年期，到底會有哪些改變？看看醫(yī)生怎么說】更年期女性由于激素水平的紊亂 ， 機(jī)體常常會出現(xiàn)一系列的變化 ， 這一變化對女性的影響因人而異 ， 多數(shù)女性癥狀輕微 ， 對日常生活影響較小 ， 甚至可以無特殊不適 ， 而少數(shù)女性癥狀明顯 ， 甚至對正常的生活都會造成極大的影響 。 更年期持續(xù)時間長短因人而異 ， 可以短至一兩年 ， 也可以長達(dá)數(shù)年 ， 大家要正確認(rèn)識 ， 更年期是正常的生理階段 ， 避免過度焦慮或胡亂就醫(yī) 。
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女性更年期常見的變化主要有月經(jīng)的紊亂 ， 常常出現(xiàn)月經(jīng)周期、經(jīng)期和經(jīng)量的改變 ， 最終會出現(xiàn)停經(jīng) 。 除了月經(jīng)改變以外 ， 其他常見的癥狀主要有潮熱、潮紅和出汗 ， 也可出現(xiàn)睡眠障礙、失眠 ， 也可出現(xiàn)情緒的波動 ， 比如脾氣變得暴躁、易怒等 ， 而一些女性又可出現(xiàn)情緒低落、抑郁 。 更年期女性由于激素水平的紊亂 ， 后期出現(xiàn)尿路感染、骨質(zhì)疏松、高血壓、糖尿病、冠心病的風(fēng)險也在增加 。
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更年期對女性的折磨 ， 不僅體現(xiàn)在生理上的不適 ， 更是對大家心理上的考驗 ， 少數(shù)女性因癥狀明顯 ， 常常變得異常焦慮 ， 胡亂就醫(yī) ， 甚至出現(xiàn)自殺的趨向 ， 所以 ， 大家務(wù)必正確認(rèn)識 ， 避免過度焦慮 。 更年期女性要注意合理飲食、忌煙酒、適當(dāng)運(yùn)動、避免熬夜、避免勞累 ， 如果癥狀明顯 ， 可以使用對癥藥物 ， 如輔助睡眠或調(diào)節(jié)情緒藥物 ， 癥狀仍明顯者 ， 可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素替代治療 ， 以減輕不適癥狀的發(fā)生 ， 提高生活質(zhì)量 。
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