百病生于氣，情深人不壽，為何“深情”的人都不長壽？
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熟悉中醫(yī)理論的朋友都知道 ， 人體內有個圓 ， 這個圓究竟是什么呢？實際上它就是五臟六腑之氣的運行路線圖 。
人體之氣的圓運動
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現在來回顧一下 ， 首先腎水上承 ， 溫暖了脾土 ， 潤了肝木；接著 ， 脾氣開始上升 ， 肝氣開始升發(fā) ， 這就叫“肝隨脾升”；
然后 ， 當肝脾之氣上升到頂部之時 ， 就會在這里遇上心火和肺氣 ， 心火本來是向上的 ， 但由于肺氣的收斂和肅降作用 ， 心火會隨著肺氣下降 ， 一直降入腎水；
與此同時 ， 胃氣也隨著肺氣和心火一起下降；胃氣下降 ， 膽氣便會隨著胃氣一起下降 ， 這就叫“膽隨胃降” 。
大家看 ， 肝脾之氣從左邊升 ， 胃膽之氣從右邊降 ， 一升一降 ， 一左一右 ， 便構成了人體之氣的圓運動 。
不難看出 ， 要維持這個圓運動的正常 ， 有兩個最關鍵的地方：一是脾胃 ， 一是肝膽 。 脾升胃降 ， 一上一下 ， 一左一右 ， 它們升降正常 ， 圓運動就正常 ， 所以 ， 前面我們強調了脾胃的重要性；
而另一個關鍵地方就是肝膽 ， 肝升膽降 ， 一上一下 ， 一左一右 ， 如果它們的升降不正常了 ， 人體內的圓運動就會受到影響 ， 所以 ， 肝膽也是人體之氣運行的關鍵 。
人體內五臟六腑之氣按照這個圓來運行 ， 身體就會健康；如果人體之氣違背了這個圓 ， 人就會生病 。 中醫(yī)說氣是殺人賊 ， 什么意思呢？就是說人體之氣脫離了這個圓運動 ， 變成了危害身體的強盜 。
影響這個圓運動的因素有哪些呢？
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那么 ， 影響這個圓運動的因素有哪些呢？最主要的莫過于兩種：一是外在的風、暑、濕、寒、燥、火；二是內在的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚 。 外在的因素 ， 我們前面已有論述 ， 現在就來說一說內在的這些因素 。
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚 ， 這七情究竟是如何影響身體之氣運行的呢？概括一下就七句話：喜則氣緩；怒則氣上；憂則氣聚；思則氣結；悲則氣消；恐則氣下；驚則氣亂 。
一個人如果高興過了頭 ， 氣的運行就會緩慢渙散 ， 所以 ， 中醫(yī)說“喜傷心” 。
一個人如果經常發(fā)怒 ， 氣的運行就會往上走 ， 人們常說“怒發(fā)沖冠” ， 指的就是怒則氣上 ， 所以 ， 中醫(yī)說怒傷肝” 。
一個人如果憂愁過了頭 ， 氣就會聚到一起 ， 不能順利地升降；一個人如果思慮過了頭 ， 氣就會郁結在那里不運動 ， 導致氣機結滯 ， 所以 ， 中醫(yī)說“思傷脾” 。
一個人如果非傷過了頭 ， 氣就會消沉 ， 所以 ， 中醫(yī)說“悲傷肺” 。
一個人如果整天恐懼 ， 氣就會往下走 ， 腎在圓運動的最下面 ， 氣都擁擠在了這里 ， 腎如何承受得了 ， 所以 ， 恐懼會導致腎氣失固 ， 大小便失禁 ， 老百姓說“嚇得尿褲子” ， 中醫(yī)說“恐傷腎” 。
一個人如果突然受驚 ， 六神無主 ， 氣就會四處亂竄、亂成一團 ， 氣的升降運動也就混亂了 ， 所以 ， 中醫(yī)說驚則氣亂 ， 驚慌失措會導致心神不定、氣機紊亂 。
人體內的氣本來是按照水升火降這個圓在運動著 ， 現在喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情卻可以干擾氣的正常運行 ， 使人體內的圓運動失常 ， 這樣一來身體就會出現問題 。 所以 ， 我們可以表達感情 ， 但千萬不能深陷其中 。
一個人如果深陷這七情中的任何一種 ， 氣的運行都會受到嚴重影響 ， 時間一長 ， 疾病就會找上門來 ， 所以 ， 我常說：“百病生于氣 ， 情深人不壽 。 ”
百病生于氣 ， 情深人不壽
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人們常將生病的原因歸咎于外部的東西 ， 什么致癌物 ， 什么病毒細菌……殊不知 ， 內部的七情更容易讓人生病 。
給大家舉個例子 ， 有一位女性 ， 她在國外生活 ， 輾轉托人聯系到我 ， 希望我給她調理身體 。 她的身體狀況非常糟糕 ， 最主要的問題就是失眠 ， 每天只能睡很少一點時間 ， 而這種狀況已經持續(xù)很長時間 ， 這讓她幾近崩潰 ， 各種治療方法都用了 ， 可就是沒什么效果 。
她感覺自己非常虛弱 ， 甚至上街買東西都累得不行 ， 臉色也不好 ， 月經還非常少……一個二十幾歲的姑娘身體怎么會如此糟糕呢？
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