年過50歲，血壓150/90，是否算高血壓？醫生給出確切的答案
很多中年人自己買了血壓計 ， 沒事給自己量一量 ， 發現血壓值結果是150/90 ， 不知道是否算高血壓 ， 心里不太放心 ， 于是又來門診找醫生測量 ， 結果是一樣的 。
年過50 ， 血壓150/90 ， 是否算高血壓呢？
血壓的正常范圍是舒張壓在60-90之間 ， 收縮壓在90-140之間 ， 很顯然血壓150/90屬于高血壓范圍 ， 但是屬于輕度高血壓 。 首先要先確定 ， 這是初次測得的結果 ， 還是多次測量的結果 。
有時人們去體檢 ， 之前并沒有量過血壓 ， 導致心里有點緊張 ， 那么測量出來的結果可能會受到影響 。 如果說儀器、方法、個人狀態都是準確正常的 ， 三次測得的結果都是150/90 ， 那就可以確診是高血壓 。
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對于這樣的結果要不要吃藥呢？
要看患者的身體情況 ， 按照標準劃分 ， 患者目前處于輕度高血壓階段 ， 可以先生活干預 ， 但是如果患者同時患有心臟、腎臟、血糖上的問題 ， 就必須要服藥控制 。 大家在檢查出結果后最好咨詢醫生 ， 結合具體情況判斷是否要吃藥 ， 不能自己覺得不高就不吃藥 。
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血壓值降得越低越好嗎？
有的人不愿吃藥 ， 也有的人主張吃藥 ， 希望盡快把自己的血壓降下來 ， 然而血壓并不是降得越低越好 。 之前有位55歲的患者 ， 血壓值170/100 ， 醫生建議服藥 ， 然而血壓降到120/80后出現不良反應 ， 經常感覺頭痛、頭暈、惡心 ， 在給她檢查身體的時候發現她的情況比較特殊 ， 動脈血管狹窄 ， 原本血管已經習慣了高壓 ， 突然降低后反而一時適應不了 ， 醫生讓她調整藥物 ， 減少用量 ， 隨后血壓穩定在130/86 ， 患者的不適癥狀逐漸消失了 。
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所以血壓并不是降得越低越好 ， 而且要平穩降壓 ， 不能說血壓高了就增加藥量快速降壓 ， 這樣肯定是不行的 ， 會導致心、腦、腎受損 。 因此大家在服藥期間不要忘了檢測血壓 ， 發現身體不適盡快告知醫生 ， 然后及時調整用藥 。
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高血壓患者生活中如何調理？
除了吃藥控制血壓 ， 還應注意飲食調理 ， 合理控制鹽分 ， 堅持高鉀低鈉的原則 。 因為吃鹽過多會導致血壓上升 ， 建議每天吃鹽不要超過一個瓶蓋 ， 多吃含鉀多的水果 ， 例如橘子、香蕉、大棗等等 。 零食之類的食物要少吃 ， 薯片、話梅、海苔等食物中鹽分含量高 ， 盡量不要吃 。
輕度高血壓患者應加強體育鍛煉 ， 避免久坐不動 ， 體重超胖的人要及時減肥 ， 避免增加高血壓的高危因素 。 同時還要戒除煙酒 ， 少喝高度數的酒類 ， 如果想保持血壓水平穩定 ， 控制飲酒還是很有必要的 。
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良好的睡眠關系著血壓穩定 ， 如果你晚上總是失眠 ， 要盡快調理好 ， 在睡覺前按摩身體、泡泡腳、打開空調和加濕器、蓋一條柔軟舒適的被子 ， 給自己提供良好的睡眠環境 ， 睡眠質量提高了 ， 有利于血壓保持穩定 。
【年過50歲，血壓150/90，是否算高血壓？醫生給出確切的答案】總結一下 ， 血壓150/90屬于高血壓 ， 雖然是輕度高血壓 ， 但是也在給我們警示 ， 要在生活和飲食上保持健康 ， 盡快改掉壞習慣 ， 那樣血壓或許能平穩地降下來 。
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