酒后掰手腕，“咔嚓”一聲，杭州30歲小伙手?jǐn)嗔?/h1>
前陣子 ， 網(wǎng)上兩女子因掰手腕致骨折的視頻被提上熱搜 。 很多人質(zhì)疑這是個(gè)段子 。 但是無(wú)巧不成書(shū) ， 現(xiàn)實(shí)中剛好真有這么一個(gè)“想不開(kāi)”的小伙子 ， 因?yàn)榫坪蟪涯堋芭c人較勁” ， 活生生把自己送進(jìn)了手術(shù)室......
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只聽(tīng)“咔擦”一聲 悲劇發(fā)生了......
黑色的夜晚 ， 霓虹燈璀璨 。 對(duì)于一些都市中人來(lái)說(shuō) ， 夜生活才剛剛開(kāi)始 。
街邊的燒烤攤上 ， 工作累了一天的馬先生（化名）正在和朋友們小聚 。 滋滋冒油的肉串、外焦里嫩的雞翅、鋪滿一層蒜蓉的小龍蝦 ， 再開(kāi)上一瓶啤酒 ， 心中美滋滋 。
酒過(guò)三巡 ， 有朋友起哄要比比誰(shuí)的力氣更大 ， 于是提議掰手腕 ， 馬先生第一個(gè)上“擂臺(tái)” 。
在酒精的刺激下 ， 馬先生信心滿滿：我一個(gè)30歲的年輕人 ， 難道掰不過(guò)四五十歲的人？就這樣 ， 他絲毫沒(méi)有猶豫 ， 便接受了挑戰(zhàn) 。
朋友們一聲令下 ， 馬先生便使出渾身力氣 ， 全力應(yīng)戰(zhàn) 。 然而雙方勢(shì)均力敵 ， 戰(zhàn)況一時(shí)間陷入膠著 。 僵持了半分鐘后 ， 馬先生猛然發(fā)力攻其不備 ， 意欲速戰(zhàn)速?zèng)Q 。 忽然 ， 傳來(lái)輕微的“咔擦”一聲響 ， 隨即馬先生的右手臂傳來(lái)一陣十分劇烈的疼痛 ， 之后就再也動(dòng)彈不了了 。
“我記得右胳膊很快就腫起來(lái)了 ， 疼得我額頭直冒汗 。 ”事后 ， 馬先生回憶 ， “當(dāng)時(shí)我就懷疑是不是自己胳膊的骨頭斷了 。 ”
情急之下 ， 朋友們七手八腳將他就近送到了杭州市第一人民醫(yī)院急診科 。 經(jīng)拍X光片檢查 ， 果然證實(shí)了馬先生的猜想： 肱骨干斷裂 。
肱骨被擰得像“麻花”
更為驚人的是 ， 何先生斷掉的肱骨好似麻花一樣 ， 呈現(xiàn)螺旋形狀！
為何馬先生的肱骨會(huì)呈現(xiàn)螺旋形的骨折呢？主治醫(yī)師江武介紹說(shuō) ， 人的上臂是一根典型的長(zhǎng)骨 ， 叫肱骨 ， 肱骨骨折一般是由創(chuàng)傷引起 。 而我們平時(shí)掰手腕靠的是爆發(fā)力 ， 除了需要手部腕部肌肉的力量以外 ， 肱二頭肌、前臂屈指肌、肱三頭肌、肱橈肌也會(huì)被帶動(dòng) 。 當(dāng)力量超過(guò)承受能力時(shí) ， 就可能會(huì)造成手臂、肩部等處肌肉的扭傷 ， 甚至可能造成骨折 。 肱骨干骨折好發(fā)于中下三分一 ， 容易損傷神經(jīng)血管 。
“尤其當(dāng)力量均衡的時(shí)候 ， 掰手腕會(huì)一直僵持在那里 。 當(dāng)瞬間一發(fā)力 ， 骨頭很可能就承受不了 ， 骨折的概率就會(huì)大大增加 。 ”江武又做了個(gè)形象的比喻 ， “就像我們掰木頭 ， 一直用力掰 ， 然后肱骨容易像擰麻花一樣 ， ‘咔擦’斷掉了 。 ”
手術(shù)后至少還需3個(gè)月才能恢復(fù)
“馬先生的螺旋形骨折移位非常明顯 ， 沒(méi)法保守治療 。 ” 將馬先生收治病房后 ， 江武迅速為他進(jìn)行了手術(shù) 。 術(shù)中 ， 他先將骨折處切開(kāi) ， 再用鋼板將骨折處內(nèi)固定 ， 然后再進(jìn)行了縫合 。
經(jīng)過(guò)1小時(shí)左右的手術(shù) ， 馬先生斷骨處得到了復(fù)位固定 。 江武表示 ， 他左上肢3個(gè)月內(nèi)要避免過(guò)度負(fù)重 ， 避免劇烈活動(dòng) ， 等待骨頭慢慢長(zhǎng)好 。 后期可以在醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下 ， 可循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù)鍛煉 。
康復(fù)鍛煉的主要目的提高關(guān)節(jié)活動(dòng)度和恢復(fù)肌肉力量 。 如果手腕還不能恢復(fù)活動(dòng) ， 需要手術(shù)探查神經(jīng) ， 建議到康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)治療 。
骨科醫(yī)生教你掰手腕的“正確姿勢(shì)”
生活中 ， 其實(shí)掰手腕也是一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng) ， 世界上許多國(guó)家和地區(qū)都有掰手腕比賽 ， 還有“世界掰手腕聯(lián)合會(huì)” 。
既然掰手腕如此危險(xiǎn) ， 那我們以后不可以做了嗎？江武表示也不比過(guò)于惶恐 ， 只要用對(duì)姿勢(shì)和方法 ， 掰手腕還是可以適當(dāng)進(jìn)行的 。 但是對(duì)于未成年人、或本身伴有骨質(zhì)疏松的人 ， 最好不要掰手腕 。
1、掰手腕前 ， 掰手腕前要做好熱身運(yùn)動(dòng) ， 通過(guò)熱身慢慢將力量釋放出來(lái) ， 給予肌肉和骨骼適應(yīng)的過(guò)程 。
2、掰手腕過(guò)程中 ， 手臂要擺正 ， 核心要收緊沉肩 ， 手腕要放在中立位 ， 不要太前或者太后（手臂一歪容易造成手腕的受傷）
3、發(fā)力時(shí)收緊核心 ， 循序漸進(jìn) ， 量力而行 ， 避免突然的發(fā)力造成骨折的悲劇 。
一旦發(fā)生骨折 ， 千萬(wàn)不要亂動(dòng) ， 也不要自行復(fù)位 ， 最好找一塊夾板 ， 把骨折處固定 ， 防止斷骨再傷到周圍的神經(jīng) 。 隨后 ， 要趕緊就醫(yī) 。
最后 ， 他提醒 ， 無(wú)論是掰手腕還是其他競(jìng)技性運(yùn)動(dòng) ， 人身安全是前提 。 友誼第一 ， 比賽第二 ， 千萬(wàn)不要得不償失 。
通訊員 李煦 王文婷
首席采訪人員 俞茜茜
編輯肖旭
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