女人天冷就喝這湯，10分鐘煮一鍋，一周吃2次，活血養(yǎng)顏人漂亮
女人不管到哪個年齡段，都希望自己是最漂亮的，艷壓群芳。不過要想顏值高，光靠化妝品和漂亮的衣服是不夠的，女人要想從內到外的美，必須首先要氣血好。氣血足了，新陳代謝快，排毒能力也是非常好的，色素這些自然就不會在臉上沉著，那么也自然就美得如花一般艷麗了。可是冬天天氣冷，寒氣重，許多女性朋友體質普遍偏寒性，氣血運行不暢，臉色看著就蠟黃粗糙，暗沉無光。
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補氣血許多人想到的就是阿膠，確實它調補氣血非常好，不過身體氣血足，運行通暢并不光是只補氣血就可以了的，還需要調理腸胃，讓吃進去的營養(yǎng)能更好地被身體所吸收，驅寒也是關鍵。所以今天就為大家分享冬天最適合女人的一道湯---銀耳酒釀圓子，做法非常的簡單，10分鐘就能煮一鍋。酒釀有活血養(yǎng)血，驅寒除濕的作用，冬天一周吃上2次，身體不再怕冷，而且還能滋陰養(yǎng)顏消水腫。搭配上富含天然膠質的銀耳一起，不僅能夠提高人體抵抗力，保護肝臟，促進造血功能，還能夠淡化色素，讓臉蛋更白凈，女人常吃人更漂亮。【銀耳酒釀圓子】一，食材：鮮銀耳半朵，酒釀200g，糯米圓子250g，雞蛋1個，桂花少許，淀粉少許，冰糖適量。二，銀耳酒釀圓子的做法：1.首先準備好所有的食材，然后將新鮮的銀耳取出來，去掉蒂，撕成小塊，泡發(fā)好，然后清洗干凈備用。
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2.鍋里先燒一鍋開水，然后倒入糯米圓子，接著再加入處理好的銀耳，蓋上鍋蓋，煮至糯米圓子全部浮起來。
【女人天冷就喝這湯，10分鐘煮一鍋，一周吃2次，活血養(yǎng)顏人漂亮】
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3.這時候加入酒釀，并加入打散的雞蛋進去，用勺子攪拌均勻。
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4.最后勾兌一個水淀粉，一邊加入一邊攪拌，再放入冰糖，直到全部融化就可以關火了，這時候撒上少許的桂花點綴一下，讓這個銀耳酒釀圓子吃起來更香。
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小貼士：這道活血補血又養(yǎng)顏的銀耳酒釀圓子不僅平時女人可以常吃，坐月子的時候也可以適當吃一些哦，促進血液循環(huán)，幫助排出體內污血，讓身體恢復體力更健康。這里為了更易熬煮，特意放的新鮮的銀耳，如果是用干的銀耳，記得要提前1小時浸泡好，并撕成小塊，最好越小越好，這樣更易熬煮軟爛，吃起來才更爽口。
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