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一旦晨起有4個表現(xiàn)，別大意！是肝在“求救”，肝病都是拖出來的( 二 )


一旦晨起有4個表現(xiàn)，別大意！是肝在“求救”，肝病都是拖出來的
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1.棗杞黃芪茶配方：紅棗30克 ， 枸杞子20克 ， 黃芪15克 。 制法：將黃芪、紅棗洗凈 ， 放入清水鍋中煮沸 ， 再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10分鐘 。 然后加入枸杞子煮約2分鐘 。 即可濾入杯中飲用 。功效：枸杞保養(yǎng)肝臟、促進血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺 。 黃芪味道甘醇 ， 可補氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解 。 紅棗補氣、促進血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟 。 常喝棗杞黃芪茶可保持活力、增強免疫力 。2.決明菊花山楂茶配方：決明子10克 ， 菊花5克 ， 山楂15克 ， 或以上三味按一樣比例 ， 以沸水沖泡 ， 加蓋燜約30分鐘即可 。功效：用于肝胃積熱 ， 飲食不香的干眼患者 。3.黃花保肝茶配方：黃花菜10克 ， 五味子5克 ， 甘草8克 ， 棗（干）5克 。 將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中 ， 用沸水泡5分鐘 。功效：調(diào)養(yǎng)肝臟 ， 有效輔助治療肝炎肝硬化 。4.四子飲配方：決明子、枸杞子、女貞子、菟絲子 ， 各5克 。 沸水沖泡飲用 。功效：滋補肝腎、清利頭目、清腸通便、退翳明目 。5.玫瑰菊花茶配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵 ， 沸水沖飲 。功效：玫瑰花調(diào)和肝脾 ， 理氣和胃 ， 養(yǎng)血調(diào)經(jīng) ， 美容養(yǎng)顏 ， 在《本草綱目》中已有論述 。 玫瑰性溫 ， 味甘微苦 ， 最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛 ， 幾乎適用于從青春期到更年期的所有女性 。往期好文推薦

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