職場健康/吃得越少，活得越久( 二 )
【職場健康/吃得越少，活得越久】
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總的來說 ， Linda Partridge 團隊的這兩項研究 ， 都在提醒我們 ， 吃得少 ， 更健康長壽 ， 而且 ， 要想通過限制飲食達到健康長壽的目的 ， 一是要盡早控制飲食 ， 二是要持之以恒 。
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