1. 首頁 > 健康養生 >

初潮|女性第一次月經，幾歲算正常？第一次月經越早絕經越早？


一個女性的成年標志之一便是月經的到來 ， 大多數女性在小學升初中的時候來第一次月經 ， 但還有一部分人來的時間就比較“不正常” 。 月經對女性來說非常重要 ， 它不僅代表著身體成熟也能反映身體健康程度 ， 所以女性要多多關注自身月經問題 。 那么月經初次到底在女性幾歲來比較正常?

初潮|女性第一次月經，幾歲算正常？第一次月經越早絕經越早？
本文插圖



女性幾歲月經初潮算正常?
正常來說 ， 女性會在12歲—16歲之間來月經 ， 大部分女性都會在13、14歲來月經 。 倘若一個女孩 ， 它在十歲前就來月經了 ， 那要重視了 ， 很有可能是出現了早熟的情況 。 而晚于16歲還沒有來月經 ， 問題更大 ， 可能是發育不正常 ， 身體出現了問題 ， 也有可能是先天發育畸形 ， 這輩子都不會來月經 。 所以當一個女生 ， 到了16歲還沒有來月經的跡象 ， 家長要帶著盡早的檢查 。
【初潮|女性第一次月經，幾歲算正常？第一次月經越早絕經越早？】女生的月經初潮 ， 太早太晚對身體都是不好的 ， 太早來會出現長不高的情況 ， 太晚來多暗示身體存在問題 。 而現在很多女孩 ， 月經來得都比較早 ， 很多人都是10歲、11歲就來了 ， 其實這和飲食的關系是比較大的 ， 女孩子吃的營養太過剩會出現早熟和月經初潮太早的情況 。 所以家里有女孩的家長 ， 要特別注意下自己孩子的飲食 。

初潮|女性第一次月經，幾歲算正常？第一次月經越早絕經越早？
本文插圖



相信很多女性應該聽說過這樣一種說法 ， 說月經初潮早的女性 ， 絕經的時間也會早 ， 更年期也會來得比較早 。 那么 ， 女性是不是月經初潮越早 ， 更年期越早呢?
從理論上來說 ， 女性的卵泡數量是一定的 ， 月經初潮的早 ， 意味的絕經會比較早 ， 并且更年期也會早 。 但是從事實來看 ， 其實關系并不大 ， 并不是月經初潮早 ， 更年期就早 。
女性的月經也受到多方面因素的影響 ， 卵泡的數量、飲食、懷孕、心情、居住環境都會影響女性月經來的總次數 。 那些月經來得比較早的女性 ， 月經的總次數可能會比較多 ， 所以絕經還是會相對晚一些 ， 更年期也就會來得比較晚 。 因此并不是初潮越早 ， 更年期越早 。 更年期來得早還是晚 ， 其實和月經初潮的關系不大 ， 而是和女性日常飲食、心情和生活習慣的關系比較大 ， 若是女性經常節食、經常生氣、經常抽煙喝酒 ， 這是會讓你更年期來得早的 。

初潮|女性第一次月經，幾歲算正常？第一次月經越早絕經越早？
本文插圖



很多女性都希望自己的月經初潮來得晚一些 ， 也希望自己的更年期來得晚一些 。 但其實對于女性來說 ， 更年期和月經初潮一樣 ， 太早和太晚都不行 。 正常更年期的年齡是45歲—55歲 ， 若一個女性晚于55歲 ， 還沒進入更年期的話 ， 就要引起重視了 ， 可能是身體出現了問題 ， 影響了更年期的到來 。
從事實上說 ， 女性的初潮的早晚和更年期的早晚是沒有太大的關系 ， 只要第一次月經是在正常年齡之類 ， 女性不必對此有太多擔憂 。 現在生活條件變好 ， 許多家長都會給孩子早早接觸高熱量食物 ， 這就可能是女孩月經提前 ， 家長們一定要注意了 。 女性月經是受很多方面因素影響的 ， 想要月經正常 ， 女性朋友們就要保持心情愉悅 ， 養成良好生活習慣 。

    推薦閱讀