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|國家衛健委建議18歲及以上成人至少每年測量1次血壓


在第23個全國高血壓日即將到來之際 ， 國家衛健委公布了“全國高血壓日”宣傳要點 ， 其中明確提出 ， 我國約70%的腦卒中死亡和約50%的心肌梗死與高血壓密切相關 ， 建議18歲及以上成人至少每年測量1次血壓 ， 且不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療 。
高血壓是最常見的慢性病之一 ， 是心臟病、腦卒中、腎病發病和死亡的最重要的危險因素 。 我國因心腦血管病導致的死亡占居民總死亡的40%以上 ， 約70%的腦卒中死亡和約50%的心肌梗死與高血壓密切相關 。
宣傳要點公布了高血壓診斷標準 ， 即在未使用降壓藥物的情況下 ， 非同日3次診室血壓測量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg ， 可診斷為高血壓 。 同時 ， 家庭連續規范測量血壓5-7天 ， 平均血壓≥135/85mmHg可考慮診斷為高血壓 ， 建議就診 。
今年的宣傳主題是“18歲以上知曉血壓” ， 同時提醒公眾要定期測量血壓 。 具體來說 ， 18歲及以上成人定期自我監測血壓 ， 至少每年測量1次血壓 ， 關注血壓變化；超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足等高血壓高危人群和血壓為正常高值者（120～139/80～89mmHg） ， 應經常測量血壓；醫療機構對35歲以上首診居民測量血壓 ， 發現血壓升高 ， 應持續監測 。 同時 ， 要積極提倡高血壓患者在家庭自測血壓和加強自我管理 ， 血壓達標且穩定者 ， 每周自測血壓1次；血壓未達標或不穩定者 ， 應增加自測血壓的次數 。 推薦使用經過國際標準認證合格的上臂式全自動電子血壓計 。
宣傳要點稱 ， 高血壓是終身性疾病 ， 需要長期監測和規范治療 。 其中絕大多數患者需要長期和規律服用降壓藥 ， 降壓治療要達標 。 大部分高血壓屬于原發性高血壓 ， 一般不能根治 ， 需要長期服藥治療 。 只要堅持規律服用降壓藥物 ， 科學降壓 ， 心腦腎并發癥風險就會下降 。 大多數高血壓是可以控制的 ， 控制不佳者應及時就醫 。
國家衛健委建議公眾 ， 不盲目相信非法廣告或偽科學宣傳 ， 不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療 。
|國家衛健委建議18歲及以上成人至少每年測量1次血壓
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【|國家衛健委建議18歲及以上成人至少每年測量1次血壓】

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