健康學(xué)問(wèn)一點(diǎn)通楊陽(yáng)洋|李國(guó)民:頸椎生理曲度反弓怎么治療?
【健康學(xué)問(wèn)一點(diǎn)通楊陽(yáng)洋|李國(guó)民:頸椎生理曲度反弓怎么治療?】
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李國(guó)民:頸椎生理曲度反弓怎么治療?
肩頸腰疼痛人受罪 , 找不對(duì)人花錢(qián)白費(fèi)!你好 , 我是肩頸腰專家李國(guó)民 。 每天寫(xiě)一篇文章 , 分享我的實(shí)際治療經(jīng)驗(yàn)和案例 , 希望給你些啟發(fā)和幫助 , 這是第827篇原創(chuàng)文章 。
今天清早的時(shí)候 , 有位朋友私信我 , 說(shuō)他是頸椎生理曲度反弓 , 問(wèn)我怎么治療?
一看到這個(gè)問(wèn)題 , 我就知道你已經(jīng)誤診 , 為什么呢?
1、你過(guò)度關(guān)注你的片子
其實(shí) , 你經(jīng)常會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤 , 這不能怪你 , 因?yàn)閹资陙?lái) , 你都是被灌輸了這樣的認(rèn)識(shí)
說(shuō)你的頸椎不舒服 , 就是骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出 , 拍片子還有頸椎反弓
醫(yī)生不會(huì)過(guò)度關(guān)注這一塊 , 片子是片子 , 重點(diǎn)是圍繞你的癥狀進(jìn)行診斷治療
這個(gè)頸椎反弓僅僅是作為參考 , 不能作為你治療的目的 。
2、你根本就沒(méi)有明確你的原因
那么接下來(lái)就是要明確你的原因 , 頸椎反弓說(shuō)明你大部分做的是頸椎X片
如果你有手麻 , 這個(gè)檢查不夠的 , 你需要頸椎磁共振或CT
如果你有頭暈 , 你需要評(píng)估前庭功能 , 這些都是查找原因的基礎(chǔ)
頸椎反弓 , 僅僅是片子上的問(wèn)題 , 不是你頸椎不舒服的原因
你是看到你的片子上面寫(xiě)頸椎反弓 , 所以你就診斷是頸椎反弓引起你的不舒服 。
如果你去查腰椎的片子 , 如果有腰椎曲度變直 , 那你也診斷是腰椎曲度變直引起你的頸椎不舒服嗎?
3、你走了彎路
只要你一開(kāi)始就往頸椎反弓上面治療 , 那你一定是走了彎路
而且你也一直這樣治療 , 只會(huì)導(dǎo)致你越來(lái)越?jīng)]有效果 , 你會(huì)發(fā)現(xiàn)不管你的如何治療 , 你的頸椎反弓依然存在
不信 , 你治療了這么久 , 你再去拍個(gè)片子看看 , 頸椎反弓還是老樣子 。
1、反弓本身沒(méi)有明顯癥狀
說(shuō)句實(shí)話 , 其實(shí)你的頸椎反弓本身是沒(méi)有癥狀的 , 意思就是不會(huì)導(dǎo)致你的不舒服
你可能會(huì)問(wèn) , 那是什么原因 , 如果你是疼痛 , 你需要找是不是筋膜問(wèn)題 , 是不是小關(guān)節(jié)錯(cuò)誤
如果你是頭暈 , 你要找是不是前庭功能 , 或者大腦代謝 , 或者交感神經(jīng)問(wèn)題 , 這才是你需要明確的
2、反弓是不可逆的
頸椎反弓確實(shí)是不可逆的 , 所以你沒(méi)必要過(guò)度治療 , 浪費(fèi)你的錢(qián)
但是你需要注意的是 , 你要預(yù)防頸椎反弓進(jìn)一步的加重 , 重點(diǎn)是你的姿勢(shì)矯正
3、重點(diǎn)糾正你的不舒服
既然你的頸椎反弓不會(huì)導(dǎo)致你的問(wèn)題 , 那么你治療的重點(diǎn)又是什么呢?
主要是你的癥狀 , 你的不舒服 , 你回想一下你為什么去看醫(yī)生難道是頸椎反弓嗎?應(yīng)該是你有了不舒服才去的 , 對(duì)吧 , 比如:頸椎僵硬 , 疼痛 , 麻木 , 頭暈 , 失眠等等
所以 , 你不能本末倒置 , 忘記你就診的初衷 。
第1步、改變認(rèn)知
首先 , 你需要改變你錯(cuò)誤的觀念 , 不要把重心放在頸椎反弓上面
雖然我今天寫(xiě)了這篇文章 , 估計(jì)還是會(huì)有人在下面留言 , 說(shuō)頸椎骨質(zhì)增生、反弓怎么治療
所以 , 你的觀念不改變 , 你僅僅會(huì)3、5年治不好 , 更加可氣的是 , 你會(huì)花更多的冤枉錢(qián)
到頭來(lái) , 再去拍片子 , 你的頸椎反弓原來(lái)還是老樣子 。 花了錢(qián) , 沒(méi)效果 , 你也不想這樣把
第2步、重新查找原因
這里重新查找原因 , 是從你的不舒服開(kāi)始 , 不要你的頸椎不舒服就歸結(jié)于頸椎反弓
以頸椎疼痛為例 , 你應(yīng)該去查頸椎的深層肌肉是否無(wú)力 , 頸椎的筋膜是不是存在問(wèn)題 , 頸椎的小關(guān)節(jié)是否錯(cuò)位
這樣去查找原因才能最終解決你的頸椎病 , 我最害怕的是 , 你根本不去查直接認(rèn)定就是頸椎錯(cuò)位引起的
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