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醬牛肉怎么做好吃 醬牛肉的家常做法

在生活中牛肉是減肥人比較中意的的食物了,這是因為牛肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)能補充營養(yǎng),但是牛肉脂肪含量低、血紅素鐵含量多 。還有牛肉又豐富的肌氨酸,這樣有助于肌肉的生長 。日常也是很多喝酒的朋友都會買點兒醬牛肉作下酒菜吃,只要桌上有一盤醬牛肉來招待客人,就顯得這位主人特別歡迎來到家的這位客人 。那么醬牛肉的家常做法呢?

醬牛肉怎么做好吃 醬牛肉的家常做法

醬牛肉的家常做法
食材牛腱子、蔥段、姜片、花椒、八角、干辣椒、桂皮、香葉、小茴香、鹽、生抽、老抽、甜面醬、香其醬、料酒 。
制做方法1、把買的新鮮牛腱子切成小大塊,放在清水中浸泡3小時以上,這是把牛腱子中的血水泡出來,這一步能有效去除牛腱子的腥味,還能增加牛腱子的保水量 。然后把牛腱子涼水下鍋焯水,開鍋后用勺子撇掉浮沫,加入料酒去腥,煮3分鐘后撈出控水 。
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2、往高壓鍋里加入適量的清水,加入甜面醬、干黃醬和香其醬,加入生抽和老抽 , 再加入蔥段、姜片和準備好的所有香料,加入適量的鹽調(diào)味 , 大火煮開嘗下味道,稍咸一些更容易入味 。把焯過水的牛腱子加入到高壓鍋中,壓力鍋上汽后計時 , 大火煮20分鐘,然后關(guān)火再燜2小時 。
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3、醬牛肉做好后,別急著撈出,讓牛肉在湯汁中浸泡至涼,再撈出牛肉會更加入味,將其包裹緊實放冰箱中冷藏一會 , 切好的醬牛肉會更加軟韌緊致不松散 。還可以把煮好的牛肉分成小份,用保鮮膜包起來,放冰箱冷藏保存 。每次取一小塊切片即可食用 , 特別方便 。如果早上起來搭配煎雞蛋、牛奶,就是非常不錯的營養(yǎng)高蛋白早餐 。
【醬牛肉怎么做好吃 醬牛肉的家常做法】結(jié)語以上就是小編為大家?guī)磲u牛肉怎么做好吃,醬牛肉的家常做法的內(nèi)容 , 要是大家有時間可以實操一番 。

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