前幾天朋友剛拔了智齒，什么都不想吃 ， 我想著燉些湯松果去，可是和什么湯身體才恢復的快一些呢？
拔完牙喝什么湯恢復得快拔完牙后，由于組織缺損，牙齒咀嚼不便，飲食上應盡量以流食或半流食為主，減少口腔咀嚼的次數，因此喝湯是很好的選擇 。拔牙后湯品的內容并沒有嚴格的要求，只要不會對口腔產生刺激作用，大部分的湯都是可以喝的，營養松軟或有清涼補血功效的湯品，例如冬瓜丸子湯、銀耳蓮子湯等 ， 不僅可以減少出血，還能促進創口恢復 。
冬瓜丸子湯的家常做法1.準備適量冬瓜、豬肉餡、雞蛋、姜、蔥、淀粉、生抽、食鹽，先將冬瓜洗凈，去皮切片 ， 蔥姜切末備用 。
2.磕入雞蛋，將豬肉餡、生抽、蔥末、姜末、淀粉和清水放入碗中，向同一個方向調和攪勻 。
3.往鍋中倒水，放入冬瓜燒開，用手將肉餡搓成肉丸放入鍋中煮熟 ， 等肉丸浮起來后說明已經煮熟了 。
4.等所有食材都煮熟后 ， 往湯中加入少許食鹽調味，即可盛出食用 。
拔完牙飲食上要注意什么忌辛辣刺激拔牙后辣椒、胡椒、含酒精的液體等刺激性食物最好不要再吃了，因為拔牙后口腔內會形成創口 ， 辛辣刺激的食物對創口會有一定的刺激 ， 如過食用了這樣的食物 ， 可能會刺激創口產生疼痛、發炎等情況 。
忌質地堅硬拔牙后由于組織缺損，牙齒咬合不利，飲食應當避免堅硬的食物 ， 如果食用質地堅硬的食物，不僅容易損傷到創口，甚至可能還會產生疼痛出血的不良情況 。
忌過涼過熱拔牙后飲食的溫度不宜過涼過熱，過涼或過熱都會對牙齒的血管造成一定的刺激，引起牙齒缺損出疼痛甚至出血的現象，因此建議食物的溫度最好是以溫涼、軟爛易消化為主 。
拔完牙后一般疼多久因人而異 。
由于患者的年齡、身的身體狀況不同 ， 疼痛的時間也存在差異，不過一般拔完牙后麻藥效果減輕后，疼痛感就會逐漸加重，拔牙后2-3天會影響進食 ， 拔完牙一周左右，基本不會有明顯的疼痛不適，但是拔牙后的牙窩位置不會完全愈合 ， 如果要完全愈合，一般要2-3個月 。
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