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為什么春天皮膚總是干干的


皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪 。表皮的最外層為角質(zhì)層,由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能,以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質(zhì)層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤 。而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān),正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性 。但隨著年齡的增長,皮膚角質(zhì)層水分含量會(huì)逐漸減少,而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí),皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等 。
那么引起皮膚水分丟失,導(dǎo)致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些?一般來說,引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有:
●隨著年齡的增長,皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少;
●干燥寒冷的氣候,濕度較低 , 如秋冬季;
●某些皮膚病變,如銀屑病、魚鱗病等;
●環(huán)境和化學(xué)因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑,以及長時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等;
●飲食睡眠習(xí)慣,如偏食、飲水少、失眠等;
●干性皮膚 。
由于皮膚時(shí)刻都與外界環(huán)境直接接觸,如不加以保護(hù),或多或少都有缺水現(xiàn)象,直接影響皮膚的外觀 。而這時(shí),除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補(bǔ)充 , 以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外,還應(yīng)根據(jù)需要 , 使用合適的保濕化妝品 。
擊退干燥七法則
●在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡 。但是 , 對皮膚有益的水溫是溫水,因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多 。
●冬季洗澡一般不要超過15分鐘 。
●如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂 。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下,在身體各部位涂上潤膚品 。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層 。
●男性在冬季刮胡子時(shí),最好不要用刮胡膏,可用洗發(fā)香波替代 。
●在那些易發(fā)生干裂的身體部位,最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品,如凡士林 。與一般護(hù)膚品不一樣的是,凡士林可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發(fā),對于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效 。
●洗完東西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜 。
●在家時(shí),皮膚暴露于外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法 。
冬季皮膚麻煩多
皮膚易瘙癢、手足會(huì)皸裂、凍瘡找上門
西北風(fēng)一刮,人的皮膚也會(huì)由于氣溫降低 , 無論是顯性出汗還是隱性出汗,都大為減少,人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少,除了嬰兒以外,大部分人的皮膚都會(huì)比較干燥 。這時(shí)一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來 。許多人,特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、干燥、鱗屑脫落 , 變得干燥,瘙癢難忍 。到醫(yī)院皮膚科就診,往往診斷為冬季瘙癢癥或皮脂缺乏性濕疹 。
那么,為什么有些人的皮膚一到冬季就特別干燥呢?皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān),皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關(guān),皮膚表面的脂質(zhì)猶如一件外衣,阻止了皮膚水分的蒸發(fā) , 使皮膚保持滋潤 , 老年人皮膚變薄 , 表面的脂質(zhì)也減少 , 皮膚自然就顯得干燥,冬季冷風(fēng)又可增加水分的損失,進(jìn)一步擾亂表皮的脂質(zhì)平衡,這樣干燥就不可避免了 。
皮膚瘙癢癥:皮膚干燥是禍?zhǔn)?br /> 原發(fā)性皮膚瘙癢癥無疑是最為常見的冬令皮膚病了 , 此癥無論男女老幼都可發(fā)?。欣夏暾吒嗉?nbsp;, 尤其是老年人 。患者可全身到處瘙癢 , 白天由于外界干擾,尚可分心而無暇顧及,一到晚間,瘙癢難忍,全身似有螞蟻在爬 , 無法忍受 。如果吃了點(diǎn)“發(fā)物”,或飲酒 , 飲咖啡,則更瘙癢難熬 。但檢查皮膚 , 卻無任何原發(fā)性皮疹,僅可見由于搔抓引起的皮膚抓痕,血痂或者色素沉著等繼發(fā)性損害,如持續(xù)時(shí)間長久,則可繼發(fā)多癬性皮損 。
此病主要是由于皮膚干燥引起的 。冬天我們脫下棉毛衫褲時(shí),常可見很多細(xì)小的皮屑從身上彈下,而冬季衣服又穿得較多較緊,這樣異物刺激在已敏感的皮膚,瘙癢也就難免了 。還有就是有些人不恰當(dāng)?shù)靥幚硪矔?huì)加重瘙癢 , 如熱水沖洗雖能解一時(shí)之癢卻換來瘙癢更甚 。因?yàn)闊崴畬ζつw本身是一種刺激,再加上皮脂除去更多,導(dǎo)致皮膚更加干燥 。
中醫(yī)五臟(肝心肺脾腎)配五季(春夏長夏秋冬)配五氣(風(fēng)火濕燥寒) , 故此春天屬木,木能生風(fēng),風(fēng)盛傷陰(水生木,木旺水少) 。有些體內(nèi)陰虛的病人容易皮膚干燥,特別是脾虛(脾主肌肉和四肢)和肺(肺主皮毛)陰虛的病人,特別容易皮膚干燥,氣血不和皮膚瘙癢脫皮,更有甚者可皮膚皸裂 。
【為什么春天皮膚總是干干的】此病西醫(yī)西藥多沒好辦法,建議用中醫(yī)中藥治療,用培土生金法、調(diào)和氣血,養(yǎng)陰潤燥此病可愈 。

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