海馬湯如何做 海馬湯的做法介紹
【海馬湯如何做 海馬湯的做法介紹】1、海馬20克(約5錢),瘦肉200克(約5兩),蜜棗2粒,陳皮1片;先把海馬斬碎;煮滾適量開水后,放入所有材料,再滾后慢火煲約2小時 。
2、干海馬不用處理 , 直接加骨頭(冬天用老母雞)、淮山、茨實、蓮子、太子參、記得要加麥冬,這樣才能補(bǔ)而不燥,海馬不用放多 , 一對就夠了,最好是一公一母的 。
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