新鮮霍斛的容易吃法

【新鮮霍斛的容易吃法】1、取20克石斛鮮品，洗凈直接食用。
2、取20克鮮品石斛煎湯。鮮石斛洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火先煎煮2個(gè)小時(shí)以上，連渣食用。
3、取20克鮮品石斛磨粉泡茶。把石斛磨成細(xì)粉，用沸水沖泡，加清水若干，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煮2個(gè)小時(shí)以上，連渣食用。

新鮮霍斛的容易吃法

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