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你說的這種情況，有可能與你這個年齡階段的內(nèi)分泌有關(guān)系 ， 建議你在飲食上調(diào)理 ， 飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物 ， 保持大便通暢，排毒，多喝水，多運動到出汗，保持皮膚清潔排毒不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，只要能持之以恒的堅持，就會有效果 。
【眉頭上長痘痘什么原因 眉頭上長痘痘是怎么回事】
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