91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

牛奶黑芝麻的做法 紅豆黑芝麻牛奶的做法和功效


牛奶黑芝麻的做法 紅豆黑芝麻牛奶的做法和功效

文章插圖
1、首先要買一些配方奶粉,另外,黑芝麻肯定是必不可少的,再買一些糯米粉,另外家里面沒有買白糖的話,再買一些白糖 , 接下來我們就可以正式的制作我們的牛奶黑芝麻糊了,
【牛奶黑芝麻的做法 紅豆黑芝麻牛奶的做法和功效】我們先拿出來一個碗,往碗里加入適量的開水,再放入我們的糯米粉 , 用筷子攪拌均勻之后,把它攪拌成糊狀,攪拌好之后 , 我們再拿出來一個容器 , 往里面加入配方牛奶,再加入適量的涼白開 , 用筷子攪拌均勻后放在一邊備用 。
2、接著我們就可以拿出來砂鍋了,我們在砂鍋里面加入適量的清水,等到我們的清水開始沸騰之后 , 然后我們再把黑芝麻給倒進去了,用筷子攪拌均勻,然后我們再把火給關上,加入適量的配方牛奶,還有剛剛調制好的糯米粉,都放進去之后,
然后用勺子再次進行攪拌 , 等到攪拌均勻之后,接著我們就可以把我們買來的白糖給放進去了,同樣我們用勺子攪拌,等到我們的白糖完全融化在湯里面的時候 , 然后我們記得開火,開始煮,煮好之后,我們就可以把它盛出來了 。
3、這樣我們的牛奶黑芝麻糊就算大功告成了,其實你也可以往里面加入你喜歡吃的東西,像是核桃仁 , 枸杞等等食材,加進去以后,這要我們的牛奶黑芝麻糊,口感會更加的豐富一些,不管是老人和小孩,都非常的喜歡喝這樣的牛奶黑芝麻糊,
而且它還能使小孩更加的有食欲,促使小孩快速地長個兒,能夠讓老人的腸道變得更加的通暢,促進老人的腸胃蠕動,這樣老人也會吃的更多,身體更棒 , 你還在猶豫什么呢?趕快給家人嘗試著做做,這個都是優(yōu)點的牛奶黑芝麻糊吧 。

    推薦閱讀