腎結(jié)石吃什么
飲食一:腎結(jié)石病因在飲食需要注意,應(yīng)該低鈣飲食和低草酸飲食,少吃草酸高的食物 , 比如菠菜、芹菜、花生、酸菜等,避免過多飲用咖啡、紅茶、蘋果汁和可樂等,少吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,注意多運(yùn)動(dòng),多飲水 。
飲食二:脂肪含量多的食物也要少吃,比較肥膩的肉含的脂肪很多 , 脂肪會(huì)減少腸道中可以結(jié)合的鈣 , 引起對(duì)草酸的吸收增多 。如果消化不掉的話 , 也會(huì)得腎結(jié)石的 。
【腎結(jié)石吃什么】飲食三:少食乳制品、豆制品、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟,巧克力、茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、芹菜、土豆等 。勿服用過多維生素D,多飲水,多運(yùn)動(dòng),如跳躍等可使結(jié)石移動(dòng),以利排出 。
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