雪蛤燉牛奶有什么功效
功效：
1、嫩膚延緩衰老；
2、美白女性的肌膚；
3、養(yǎng)顏褐斑；
4、調(diào)理女性內(nèi)分泌系統(tǒng)；
5、提高身體免疫力 。
做法：
1、雪蛤油用水浸泡四小時(shí) ， 揀去污物洗干凈，放入滾水中煮片刻 ， 盛起，滴干水分；
2、木瓜冼干凈外皮，在頂部切出五分之二作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀 ， 挖出核和瓤 ， 木瓜放入燉盅內(nèi)；
3、枸杞洗凈用清水泡發(fā)，雪蛤清水淘凈；
【雪蛤燉牛奶有什么功效】4、冰糖和奶一起煲溶，放入雪蛤膏煲半小時(shí)，加入鮮奶，待滾，滾后注入木瓜盅內(nèi)，隔水燉半小時(shí)即可 。
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