羊肝能跟菠菜一起吃嗎
【羊肝能跟菠菜一起吃嗎】羊肝炒菠菜 。做法:
原料:菠菜200克,羊肝50克,色拉油、料酒、醬油、鹽、醋、味精適量 。
步驟:
1、將羊肝洗凈切成片,菠菜切去根、洗凈備用 。
2、鍋中倒入開水,放入羊肝和菠菜焯熟,撈出瀝水 , 分別放入盤中 。
3、鍋內倒油燒熱 , 放入羊肝滑散炒至變色,調入醬油、料酒、醋、鹽炒熟 。
4、放入菠菜,加少許味精再翻炒幾下即可 。
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