文章插圖
如何提高對誘惑的“免疫力”
【如何提高對誘惑的“免疫力”】 如何提高對誘惑的“免疫力”
把誘惑轉(zhuǎn)化為完善自我的動力 。吸引常常是因為著迷于對方的某些優(yōu)點，如激情、專注、幽默感 。這些品質(zhì)通常是自身所缺乏的 。要對抗誘惑，首先要把注意力轉(zhuǎn)移到這些品質(zhì)上，在自己身上培養(yǎng)它們 。
創(chuàng)新保鮮 。
即使已經(jīng)到了左手摸右手的熟悉程度，都不意味著激情已逝 。許多研究顯示，嘗試一些新鮮、激動人心的活動，如攀巖、蹦極 ， 甚至在公共場合親吻 ， 都可以帶來初墜情網(wǎng)時的感覺 。這有利于保持愛情的熱度，抵御外界誘惑 。
加強溝通 。
男女都會在誘惑面前臣服 。專家指出，對夫妻來說，抵御誘惑的最好辦法就是增強交流 。“你可以直接告訴伴侶 ， 希望彼此的關(guān)系保持性感和有趣 。有乏味感 ， 就開誠布公地講出來 。這種坦率也會鼓勵對方說說心里話 。”
理智 。
我們癡迷他人性格中的一小部分 ， 把它們不斷理想化，說服“自己去被他吸引” 。隨著對其了解日漸深入，就能意識到對方并不值得自己“心猿意馬” 。而只有建立在充分了解基礎(chǔ)上的愛情，才能經(jīng)得住考驗 。
推薦閱讀
- 如何克服抑郁癥
- 如何治療心理疾病
- 上班族如何擺脫“節(jié)后綜合癥”
- 找準(zhǔn)目標(biāo) 教你如何擺脫郁悶心情
- 失去最要好的朋友如何釋懷？
- 如何理解愛崗敬業(yè)
- 如何克服“年齡恐慌癥”？
- 如何自我清除“心理垃圾”？
- 如何排解郁悶保持好心情
- 如何克服舞臺演唱的緊張感