■ 耐特爾家庭名詞解釋
所謂“耐特爾家庭”，是英語“NETTEL（NotEnough Time toEnjoy Life）Family”的簡(jiǎn)稱 ， 起源于澳大利亞 ， 但在中國(guó)卻非常普遍 。由于成本增加、工作壓力變大，家長(zhǎng)為了提高家庭收入，犧牲節(jié)假日消遣或與家人團(tuán)聚的時(shí)間去工作，雖然家庭收入逐年增加 ， 但卻失去了陪伴孩子和享受生活的機(jī)會(huì) 。
這種把更多的時(shí)間花在工作掙錢、卻沒有時(shí)間享受生活的家庭被稱為“奈特而家庭” 。不過“奈特而家庭”的父母并沒有對(duì)此感到不滿，相反他們中的很多人十分熱衷這樣的生活方式，認(rèn)為這樣才能顯示出自己的成功 。
■ 導(dǎo)讀：
“奈特爾家庭”數(shù)量不斷增加
自我測(cè)試：你們是“奈特爾家庭”嗎？
專家：“奈特爾家庭”模式不利家庭和睦
研究發(fā)現(xiàn)以家優(yōu)先的人活得更滿足
如何學(xué)會(huì)顧家？■ “奈特爾家庭”數(shù)量不斷增加
澳大利亞社會(huì)學(xué)家伯納德-索爾特研究發(fā)現(xiàn)，在生活和工作節(jié)奏愈發(fā)提速的今天，“奈特爾家庭”的數(shù)量不斷增加 。近年來，澳大利亞家庭就在向“奈特爾”方向轉(zhuǎn)變 。
2001年到2006年，澳大利亞“奈特爾家庭”數(shù)量上漲了39％，達(dá)到了15萬個(gè) 。這主要是由生活成本增加、工作壓力變大造成的 。對(duì)于澳大利亞家庭來說 ， 如果一對(duì)夫婦撫養(yǎng)著兩個(gè)未成年的孩子，那么他們每年至少需要賺11萬澳元(約合人民幣64萬元)，才能過得像樣 。為了維持心目中最起碼的物質(zhì)水準(zhǔn) ， 夫妻二人必須都從事全職工作才能賺到足夠的錢，這樣花在家人身上的時(shí)間就會(huì)減少 。很多家長(zhǎng)為了提高家庭收入，犧牲節(jié)假日消遣或與家人團(tuán)聚的時(shí)間去工作 。雖然家庭收入逐年增加，但卻失去了陪伴孩子和享受生活的機(jī)會(huì) 。
■ 自我測(cè)試：你們是“奈特爾家庭”嗎？
不妨對(duì)照一下 ， 如果你的家庭同時(shí)符合以下特征中的5項(xiàng) ， 那么就得警覺起來，你們離“耐特爾家庭”已經(jīng)不遠(yuǎn)了 。
1、夫妻雙方每天工作10小時(shí)以上（包括上下班時(shí)間） 。
2、下班回到家除了上網(wǎng)、看電視，就是倒頭睡覺 。
3、全家人在一起吃晚飯的時(shí)間一周不超過3次 。
4、孩子基本由老人或保姆看護(hù) 。
5、父母每天陪伴孩子的時(shí)間不超過1小時(shí) 。
6、一家人難得去一次附近的公園或是到郊外踏青 。
7、夫妻雙方幾乎沒有個(gè)人的興趣愛好 。
8、由于長(zhǎng)期緊張和焦慮，常常伴有疲勞、頭昏腦脹、失眠、不思飲食等癥狀 。
用別人的親子時(shí)間、陪伴父母的時(shí)間、享受家庭生活的時(shí)間來工作，一路搏殺到金領(lǐng)的位子，卻發(fā)現(xiàn)孩子已長(zhǎng)大，父母已老去 ， 過程中卻沒有自己的參與 。當(dāng)奈特爾一族越來越多地走近大都市青年的生活 ， 人們驀然發(fā)現(xiàn)，這一群體在享受優(yōu)越的物質(zhì)生活的同時(shí)，也面臨一些心靈上的困惑與無奈 。“有錢無閑”的人生究竟是喜是哀？本報(bào)已連續(xù)推出“奈特爾家庭”系列的報(bào)道，許多讀者參與了話題的討論 。昨天，本報(bào)與騰訊微博聯(lián)合推出的關(guān)于“奈特爾家庭”的網(wǎng)上調(diào)查也進(jìn)入尾聲 。當(dāng)超五成的網(wǎng)友投票認(rèn)為“奈特一族”需重新調(diào)整工作與生活的時(shí)間 ， 并平衡好二者關(guān)系的同時(shí)，社會(huì)學(xué)專家也指出，成功人士若一再地被“物”左右自己的生活，當(dāng)老之將至回顧一生，將充滿幻滅感 。■ 專家：“奈特爾家庭”模式不利家庭和睦
著名社會(huì)學(xué)家，復(fù)旦大學(xué)教授顧曉鳴認(rèn)為：“奈特爾家庭”的夫妻雙方由于忙于事業(yè)，往往會(huì)忽略到家庭生活 。而相比較忽略了老人、長(zhǎng)輩，受到更深影響的是正在成長(zhǎng)中的孩子 。許多父母選擇了讓別人“代理” ， 而“被代理”的感受其實(shí)將陪伴孩子一生，對(duì)其性格、未來產(chǎn)生巨大影響 。
“生育后代是很神圣的 。如果放棄了生育的責(zé)任，放棄了親子關(guān)系，那么就錯(cuò)過了生命的一道最美的風(fēng)景 。孩子的每一聲啼哭、每一個(gè)喂食、每一個(gè)成長(zhǎng)階段，都是人生中最好的風(fēng)景，沒有經(jīng)歷過這些，可能在心靈的層面上是不完整的 。”
顧曉鳴指出 ， 如今許多父母滿以為創(chuàng)造更好的生活條件、物質(zhì)環(huán)境，讓他上最好的學(xué)校、給他請(qǐng)最貴的保姆，就是給孩子最好的“愛”，“其實(shí)這種觀點(diǎn)完全錯(cuò)誤 。他們認(rèn)為‘親子關(guān)系’是可以代理的 ， 但孩子會(huì)認(rèn)為自己被輕視了，在精神上被遺棄了，長(zhǎng)此以往，這種感受對(duì)孩子一生的影響就很大 。舉個(gè)例子，喬布斯為何至死都不認(rèn)他的父親 ， 就是這種被‘遺棄’的感受從小時(shí)候起就進(jìn)入他的大腦皮層，成為終生印記，磨滅不去 。”
除了影響到孩子的各方面成長(zhǎng)，專家認(rèn)為這樣一種家庭模式，還會(huì)對(duì)夫妻關(guān)系有很大的影響 。“有些成功人士缺乏生命意識(shí)，覺得生命中的一些階段是可以彌補(bǔ)的，先拼事業(yè)再說，而夫妻雙方缺乏溝通與理解 ， 但當(dāng)他們真的要停下來，面對(duì)自己的配偶時(shí)卻發(fā)現(xiàn)，相對(duì)無言，冷漠甚至是婚姻關(guān)系的破裂 。生命是一個(gè)有機(jī)體，是一個(gè)互動(dòng)的過程，錯(cuò)過了就沒有了 。最可悲的是，等物質(zhì)什么都有了，兩人老了，卻發(fā)現(xiàn)，自以為對(duì)子女很好，子女卻與他們沒什么感情，夫妻雙方也無法交流，孤單的晚年 。”
■ 研究發(fā)現(xiàn)以家優(yōu)先的人活得更滿足
發(fā)表在《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》上的一項(xiàng)研究證實(shí) ， 以家優(yōu)先的人活得更滿足、快樂 。家庭就像人的情感歸宿，是遮擋風(fēng)雨的傘、洋溢幸福的河，這種感覺是工作、事業(yè)等永遠(yuǎn)無法取代的 。如果把生活比作拋球游戲，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事業(yè)是只橡皮球，拋出還會(huì)反彈回來；而家庭是只玻璃球，拋出去就會(huì)粉身碎骨、無法復(fù)原 。
【心理IN詞：耐特爾家庭 是什么意思】■ 如何學(xué)會(huì)顧家？
顧家，不是花錢買最好的東西給家人那么簡(jiǎn)單，而是要抽出時(shí)間、用心陪伴他們 。試著從慢點(diǎn)吃飯、慢點(diǎn)開車做起，讓生活從容一些；陪著孩子玩半天，而不是盯著手機(jī)和電腦；親自下廚為家人做一頓飯，而不是總想著沒寫完的計(jì)劃；睡前跟家人道個(gè)晚安，都會(huì)讓內(nèi)心更平和 。
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