看似不錯(cuò)的教師工作 , 其實(shí)面臨巨大壓力,很多教師有失眠、焦慮、抑郁等癥狀,甚至很多教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠感 。
日前,心理學(xué)研究界從六個(gè)方面提出了教師心理健康的最新參照標(biāo)準(zhǔn):
1.熱愛教師職業(yè),樂于教書育人 。能積極投身教育事業(yè) , 積極克服困難,努力尋求解決問題的方法 。從愛的教育中獲得安慰,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值 。
2.心態(tài)良好,能正確接受并接納自己 。承認(rèn)個(gè)體之間存在差異 , 允許自己不如別人,了解自己的長處和短處 。
3.有優(yōu)良的教育水平 。能很快適應(yīng)教育環(huán)境的改變,掌握現(xiàn)代信息技術(shù),接受新的教育理念,能創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)工作 。
4.能自我調(diào)控情緒 。面對繁重的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系 , 有優(yōu)良品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)意志 。敢于突破障礙 , 當(dāng)機(jī)立斷,處事沉著冷靜 。
5.在人際交往中能與他人和諧相處 。尊重別人 , 信任別人 , 學(xué)會(huì)欣賞別人 , 真誠對人 。要有健全的人格,不與邪惡為伍 。
【教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái)】6.能盡快地適應(yīng)教育環(huán)境的變化 。會(huì)自我排解壓力,敢于挑戰(zhàn)自我,凡事多思,以排解郁悶 。
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