對(duì)于急性胃炎患者來說，一杯溫?zé)岬呐Ｄ痰拇_有暫時(shí)緩解癥狀的作用，讓人覺得胃部較為舒服 。
但是，如果把牛奶當(dāng)成養(yǎng)胃食物攝入過多，牛奶中大量的乳酸需要消化 ， 反而會(huì)使胃部釋放出更多的胃酸，最終又刺激了胃黏膜 。
再說稀粥，都說喝粥養(yǎng)胃，許多胃病患者總以為吃粥比吃飯好 ， 他們認(rèn)為，有胃病就應(yīng)該吃一些較為細(xì)軟、看起來容易消化的食物，以減少胃的負(fù)擔(dān) 。其實(shí)，飯和粥，一個(gè)硬 ， 一個(gè)軟，表面看來好像有所分別，但吃到了肚子里都一樣了 。
對(duì)于胃病患者來說，最重要的是要注意進(jìn)食的分量，而不是食物的軟硬問題 。因?yàn)槌缘眠^飽或過度饑餓，也會(huì)讓胃酸分泌不平衡 。
【胃病患者的飲食誤區(qū)】如果你是個(gè)胃病患者 ， 每頓飯最好吃到七分飽就可以了 ， 而且要少量多餐，例如從三餐增加到五餐，每餐酌量減少分量，以保持適量的進(jìn)食分量 。
還有生姜，適量的生姜是可以達(dá)到暖胃、增強(qiáng)胃黏膜保護(hù)的作用 。但過猶不及 ， 生姜畢竟含有刺激性的辛辣物質(zhì)，會(huì)刺激胃酸分泌，所以生姜養(yǎng)胃的說法還要視量而定 。
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