山藥怎么蒸著吃才好吃 蒸山藥做法介紹

1、原料:山藥、枸杞、香蔥、白糖、生粉、芝麻油 。
2、先把山藥洗干凈,打皮,再切成片備用 。
3、把枸杞洗一下準備好,香蔥洗干凈切成蔥花備用 。
4、把枸杞撒上山藥上面 。也可不加枸杞啦 。素蒸也好吃 。
5、用一小碗調制少量淀粉水,就是用少量生粉,少量白糖和少量鹽,加少量水攪拌而成,調好后均勻地淋在山藥上面 。
6、燒一碗水,水滾后再把山藥放進鍋里,蓋蓋蒸五到八分鐘 。
【山藥怎么蒸著吃才好吃 蒸山藥做法介紹】7、時間到了,不急于打開鍋蓋,等鍋里面的水蒸氣出完了再小心端出來 。簡簡單單的,特別適合做晚上的減肥餐 。

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