成人每天日間平均排尿4-6次，夜間就寢后0-2次，屬于正常 。如果排尿次數明顯增多，超過了這個范圍 ， 可能是尿頻 。排尿時有難以控制的急迫感，尿意一來就須立即排尿的現象稱之為尿急 。尿頻是一種癥狀 。
1.狗肉方：狗肉500克 。黑豆20克 。將狗肉切塊，與黑豆同煮湯服用，分3次在1天內吃完 。隔天1劑 。連服3-4劑 。
2.豬膀胱方：豬膀胱（豬尿脬）1只 ， 益智仁20克 。將豬膀胱洗凈，把益智仁裝入其中，用線扎好，加水文火燉熟，去藥渣，調味食膀胱飲湯 。每日1劑，7日為1個療程 。
3.豬腎方：豬腎（豬腰子）1對 ， 白果仁15克，粳米100克 。將豬腎洗凈后切片 ， 白果仁搗碎和粳米同放沙鍋內 ， 加水以文火煮粥 。分2次1日內吃完 ， 連食7天為1個療程 。
4.羊肚方：羊肚1個，洗凈切塊，加水煎湯 ， 調味空腹服食 。每天1次，連食7-8天 。
5.雞腸方：雞腸1付，益智仁20克 。將雞腸洗凈 ， 與益智仁一起煲湯 ， 去藥渣后 ， 于上午飲服，不要晚上服 。
6.核桃方：核桃仁、栗子各20克，小米100克 。將前2味搗碎，與小米同放鍋內 ， 加水適量煮粥，代早餐服食 。或用核桃仁30克，炒熟加冰糖20克 。于晚上睡前服食 。
7.紅棗方：紅棗30個洗凈，干姜3片，放入鍋內加適量水 。用文火將紅棗煮爛 。加入紅糖15克攪勻 。1次服完，每日1次，連服10次 。
8.韭菜方：新鮮韭菜60克 ， 洗凈切段 。先將大米100克加水煮成粥，然后放入韭菜、熟油、精鹽同煮 ， 熟后溫熱服食 。每日2次，連食7日 。
【尿頻影響生理小偏方幫你治療】9.蓮子方：蓮子、芡實、枸杞子各30克，桂圓20克 。小米100克 。將蓮子、芡實搗碎、桂圓去殼和小米同入沙鍋 ， 加水以文火煮粥 。代早餐食用 。
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