現(xiàn)在市面上有很多賣枸杞的商家 , 大多都是聲稱自己家的枸杞是野生的,但是并不是這樣的 。對于消費者來說,這樣的情況下很容易上當(dāng)受騙,因為他們不能正確的辨出那個是真正的野生枸杞 。今天我就來教教大家如何辨認野生枸杞吧 。
黑枸杞的食用方法:泡水,取16-20粒黑果枸杞,用200毫升80℃開水沖泡,可以沖泡5-6次,初次沖泡水溶液為絳紫色(呵呵有點貴族紫色的感覺 , 慢慢的感覺像藍墨水,第一次都不敢喝,)重復(fù)沖泡后顏色逐漸變淺 。備注:黑枸杞里成分極易溶解于水中 , 首次沖泡,水色很深的,不會是淺淺的紫色 。口感,像迷你的紫葡萄一樣,不過入口后 , 肯定很柔軟 , 不會像紫葡萄那樣硬硬的 。
黑枸杞的功效:
1、滋補軟黃金:黑枸杞是枸杞的一種,主要生長在海拔2800米-3000米的柴達木盆地沙漠地帶,非常珍貴稀少,所以很多人都沒聽說過 。黑枸杞能補腎益精,養(yǎng)肝明目 , 補血安神,治肝腎陰虧,腰膝酸軟 。它的滋補效果遠高于紅色枸杞 , 被譽為“滋補軟黃金” 。
【野生黑枸杞泡水顏色及其功效】2、消除自由基:黑枸杞和紅枸杞最大的不同就是,黑枸杞含有大量的原花青素,是迄今為止 , 發(fā)現(xiàn)原花青素OPC含量最高的天然野生植物 。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其功效是Vc的20倍、VE的50倍 。黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可讓癌細胞無法順利擴散,借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕 。像是乳腺癌的致病機制便是如此 , 因此服用花青素(Anthocyanosides)對于乳腺癌的發(fā)展會有很好的抑制作用 。
3、口服的皮膚化妝品:花青素在歐洲,被稱為“口服的皮膚化妝品”,可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì) 。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基 。
4、花青素是強效的抗氧化劑,可維持正常的細胞連結(jié)、血管的穩(wěn)定、增進微細血管循環(huán)、提高微血管和靜脈的流動 。能有效抑制破壞眼部細胞的酵素,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進視力 。醫(yī)學(xué)臨床報告顯示黑枸杞中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,這也說明了花青素為什么有益于眼睛的健康 。花色素可以提高在昏暗燈光下的視力;這對于夜間駕車者,長時間注視屏幕的人等都有幫助 。
今天我教大家辨認野生枸杞的方法大家都學(xué)會了嗎?只要學(xué)會這種方法才能夠正確的認出真正的野生枸杞 。你還可以幫助身邊的朋友如何分辨,不讓自己的朋友再受到無良商家的欺騙了,我們應(yīng)該要維護自己的消費權(quán)益 。所以今天教大家,一定要記住哦 。
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