枸杞和菊花兩種東西都是補品，他們對于身體的幫助是非常大的，如果兩個一起泡茶的話那么對我們的幫助是比較明顯的 。現(xiàn)在的人們都比較喜歡泡茶 ， 那么我們不妨來嘗試一下枸杞菊花茶吧！那么枸杞菊花茶的功效有哪些呢？就讓我們通過下文來了解一下吧！
1、清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞 。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效 。
2、菊花具有疏鳳清熱、解毒明目的作用 。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明 ， 菊花對葡萄球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均具有抑制作用 。大劑量飲用菊花還能降低血壓，并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等也有明顯效果 。
3、枸杞能養(yǎng)陰補血 ， 益精明目 。還有降低血糖的作用，能降低血中的膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成 ， 從而達到預防冠心病的目的 。
【枸杞泡菊花的功效】4、枸杞子含有豐碩的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必須營養(yǎng) ， 故擅長明目，所以俗稱“明眼子” 。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，經(jīng)常使用枸杞子 。常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道 。這是由于，枸杞可以提高人體皮膚吸收氧分的能力 ， 另外，還能起到美白作用 。
5、現(xiàn)代醫(yī)學研究證明：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養(yǎng)顏、健腦、 排毒、保護生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等十六項功能 。另外，還能起到美白作用 ， 這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力 。菊花可清肝明目 。兩者配合在一起 ， 一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用 。
枸杞和菊花泡茶的功效就為大家介紹到這里，這兩樣東西加起來的效果是翻倍的 。因此，長期面對電腦的上班族們不妨來試試看枸杞菊花茶吧！它能夠幫助我們有效的緩解眼睛疲勞的狀態(tài)，為了我們的健康，大家在日常生活中不妨多飲用哦！
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