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蜂蜜對應的豐富營養(yǎng)知識

功效 生活百科

蜂蜜，居家必備之良品，現(xiàn)在幾乎家家戶戶都有那么一罐--甜味甜味淡于白糖 ， 重于白水，卻有著白糖，白水無法企及的營養(yǎng) 。品蜂蜜，其味道清甜 ， 縈繞于舌尖，回味在心頭 。現(xiàn)在的蜂蜜有許多品種，這也是為什么蜂蜜味道有所不同，其所有的營養(yǎng)價值也是各異的 。現(xiàn)今也許大多數(shù)人對蜂蜜的印象僅僅局限于養(yǎng)顏潤腸，那今天，小美就帶大家走進蜜蜂的世界 ， 了解一下各種蜂蜜所具有的營養(yǎng)價值 。1、百花蜜具蜂蜜之清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種 。
2、冬蜜除具有蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥等功效外 ， 還有發(fā)汗解表，能風除濕之功效 ， 對感冒發(fā)熱 ， 咽喉腫痛，風濕關節(jié)痛有較好輔助療效 。
3、龍眼蜜南方特有蜜種 。本品取龍眼益心脾，補氣血的作有養(yǎng)血安神、開胃益脾、養(yǎng)顏清熱潤燥 ， 補中之功效 。特別適宜婦女食用 。
4、荔枝蜜有其特殊的生津、益血、理氣、補中、潤燥之功效 ， 既有蜂蜜之清潤，卻無荔枝之燥熱 。
5、椴樹蜜有養(yǎng)胃補虛、清熱、補中 ， 解毒、潤燥之功效 。有一定的鎮(zhèn)靜作用 。
6、紫云英蜜有清熱解毒，祛風明目，補中、潤澡、消腫利尿之特殊功效，對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效 。是虛火旺盛人士之保健佳品 。
7、槐花蜜有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓 ， 并用于預防中風，同時亦有清熱、補中、解毒、潤燥之功效 。為蜜中上品 。較適用于心血管病人的保健食用 。
8、桂花蜜稀有蜜種 。桂花蜜有祛風除濕 ， 治關節(jié)疼痛、清熱、補中、解毒、潤燥等功效 。
9、黃連蜜特有清熱祛濕、瀉火解毒、抗菌消炎之功效，有鎮(zhèn)靜、降溫、去火的效果，特別適用于平時煙酒過多，心火旺盛，心情煩燥之人士的食療保健食用 。
10、五倍子蜜中藥蜜種 。本品具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛，脾腎虛寒 ， 氣促喘乏，痰火郁肺有良好輔療效果 。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用 。
11、藿香蜜因此本品除了普遍適用于營養(yǎng)保健作用外 ， 更在解暑化濕、腸胃不適、惡心嘔吐，清熱解毒等方面有良好輔助療效，是胃腸功能欠佳，消化不良、體質(zhì)虛弱等人士的理想食療保健品 。
12、橙花蜜本品采自柑之花蜜，本產(chǎn)品具有柑之生津止渴 ， 醒酒利尿的功效，食之下氣，利腸胃中熱毒，除煩醒酒 。同時還有養(yǎng)顏正氣、化痰、消滯、補中，潤燥之功效，本品適用于脾胃燥熱、腹脹、胃腸道疾患者的保健食用 。
13、丹參蜜有丹參“生新血、去惡血”功效 ， 適用于女性月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛等癥 。此外，丹參蜜還可以“涼血消腫、清心除煩” 。
14、黃芪蜜有中藥黃芪之益衛(wèi)固表、利水消腫的功效，從而起到升舉中氣、利尿、減輕腎炎、降低血壓、強壯身體的作用 。可補氣固表 ， 適用于氣虛多汗者保健食用 。
15、桔梗蜜桔梗是治療咽喉腫痛的主要藥，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效 。其既具蜂蜜之清熱、補中、潤燥的功效 ， 更是適用于外感性的咳嗽，胸悶、痰多者食療保健佳品 。
16、枇杷蜜具有枇杷“主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴”的藥效 ， 有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇 。
17、黨參蜜除有蜂蜜之特性外，更益于補中、益氣生津，對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效 ， 適于體虛 ， 胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用 。
18、益母草蜜有去瘀生新、調(diào)經(jīng)活血等作用，適合月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血過多，產(chǎn)前產(chǎn)后女性食用，充分體現(xiàn)出對女性的呵護 。對于男性，特別是高血壓、冠心病、腎病等人士來說，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品 。
19、枸杞蜜具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，潤肺止咳之功效 。本品適合血氣兩虧、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用 。特別適應于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用 。
20、菜花蜜： 性溫，有行血破氣，消腫散結的功能，和血補身 。
【蜂蜜對應的豐富營養(yǎng)知識】蜂蜜自古被譽為養(yǎng)身圣品，小美今天在這里告訴了大家各種蜂蜜對應的營養(yǎng)與功效，希望大家在今后的生活中能用得上這些小知識，能根據(jù)自己的身體狀況挑選最適合自己的蜂蜜 。另外蜂蜜與溫水1：10效果及風味最佳，晨起一杯，既補充了水分，又補充了營養(yǎng) 。希望美味的蜂蜜不僅歡愉**小熊，更能為大家的生活滋潤添彩！

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