任何疾病都是我們不想要的，疾病對(duì)于我們的健康有著很大的威脅，隨著科學(xué)的發(fā)現(xiàn) ， 越來越多的疾病出現(xiàn)在我們的身邊，有的輕有的重，但是不可否認(rèn)的都是對(duì)我們健康的危害 。過敏性紫癜是一種常見的毛細(xì)血管疾病，在我們的生活中疾病的治療和修養(yǎng)跟飲食有著很大的關(guān)系，如果飲食不當(dāng)會(huì)對(duì)患者的身體帶來很大的危險(xiǎn)，那么過敏性紫癜能吃木耳嗎？
過敏性紫癜是可以吃木耳的 。黑木耳中的植物膠質(zhì)，多糖體豐富的維生素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)而防止便秘，有利于體內(nèi)大便中有毒有害物質(zhì)及時(shí)清除和排出，起到預(yù)防直腸癌等癌癥的作用，還可促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，從而起到防止肥胖和減肥作用 。
除了木耳還可以多食富含蛋白質(zhì)的食物 。過敏性紫癜患兒常因出血過多而致貧血，因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血，以補(bǔ)充機(jī)體的需要 。這些主要有瘦肉 ， 禽蛋，動(dòng)物肝，腎，菠菜，西紅柿 ， 海帶，紫菜，大棗和豆類及其制品 。
多食富含維生素C的食物 。維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用，患兒多吃這些有助于康復(fù) 。富含維生素C的有柚子 ， 橙子 ， 柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等 。
【過敏性紫癜能吃木耳嗎】通過上面的介紹，對(duì)于過敏性紫癜能吃木耳嗎這個(gè)問題相信大家已經(jīng)有了比較明晰的認(rèn)識(shí)，那就是過敏性紫癜是可以食用木耳的，而且對(duì)于這樣的疾病，刺激重口味的食物都不能食用，多吃清淡的食物，粗糧、魚蝦等一定要禁止，這樣在食物和藥物的作用下，疾病一定會(huì)很快就會(huì)恢復(fù)了 。
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