平時最好不要吸煙，控制酒量 。還應控制飲食，多吃蔬菜水果，以及谷物類食物，包括小麥、大米、玉米、高粱、大麥、燕麥等，并且要少吃如牛肉、豬肉等的紅肉，多吃魚類等白肉 。
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“酒煮海帶”能抗癌？沒有科學依據！
“酒煮海帶”能抗癌？
網上的說法：
北海道大學的小林教授 ， 在43歲時大腸上長出6個良性腫瘤，開刀切除后，他體內又陸續(xù)地長出腫瘤 。小林教授想到 ， 海帶對于預防大腸腫瘤可能有良好的效果 ， 因為海帶含有許多水溶性食物纖維 。
他抱著一線希望 ， 嘗試以酒煮海帶吃 。想不到只吃了約一個月以后，通便的情形就變得非常良好，半年后就不再排出血便 。他跑到醫(yī)院去檢查，想不到大腸腫瘤完全消失了 。
專家的說法：
沒有科學依據 ， 治療癌癥首先要戒酒
專家表示 ， 這樣的說法根本沒有科學依據 ， 首先喝酒在癌癥的治療中是不允許的 。美國的癌癥指南中明確地指出 ， 癌癥患者不提倡喝酒 。因為酒精的活性代謝產物比如乙醇是具有致癌作用的，同時，酒精還能作為溶劑促進致癌物進入細胞 。
海帶中雖然含有多糖、纖維，但也不能過度食用 。因為不僅會導致碘中毒，同時菌藻類的植物非常容易觸及重金屬，經常食用還容易造成汞中毒 。
同時，專家也表示，“酒煮海帶能抗癌”根本沒有科學依據，很荒誕，不可信 。他說，即使這個方法在個例身上有效 ， 也不代表適用于大樣本的普通大眾 。每個患者的病情都不盡相同 ， 身體素質等各方面也存在差異 ， 不能抱有僥幸的心理 。
此外 ， 這樣的方法在沒有經過大量的研究和科學實驗證實的前提下 ， 患者最好不要貿然使用 。一旦發(fā)現(xiàn)患病就要及時到醫(yī)院檢查，否則會延誤病情 。
特別提醒
專家建議，患者一旦發(fā)現(xiàn)自己得了癌癥，在對待病情上，一定不要過度地輕信各種偏方，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，否則會耽誤病情 。
【“酒煮海帶”能抗癌？沒有科學依據！】 在平常的生活中 ， 首先要了解這座城市的癌癥發(fā)病率高低的順序 ， 定期到醫(yī)院做身體體檢，做癌癥的篩查 。同時，平時最好不要吸煙，控制酒量 。還應控制飲食 ， 多吃蔬菜水果 ， 以及谷物類食物，包括小麥、大米、玉米、高粱、大麥、燕麥等，并且要少吃如牛肉、豬肉等的紅肉，多吃魚類等白肉 。
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