芹菜葉來(lái)制作土豆湯大家都吃過(guò)嗎?會(huì)做嗎?是不是覺(jué)得這樣的美食湯很少見(jiàn),也是不常見(jiàn)到的食物,制作這個(gè)芹菜葉土豆湯的時(shí)候里面可以添加一點(diǎn)姜片,這樣可以讓湯的營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮到最好,味道也更加的鮮美,不會(huì)覺(jué)得有一種怪味,而吃著芹菜葉來(lái)制作的土豆湯也是可以用來(lái)治療很多疾病的,那么下面我們來(lái)看看關(guān)于芹菜葉土豆湯的做法有哪些?
做法一
原料:
芹菜葉、土豆、姜、鹽、雞精、瘦肉
做法:
1、土豆兩個(gè)去皮洗凈用擦版擦成絲,用水泡 。
2、芹菜葉葉一盤(pán)洗凈 。瘦肉一小塊切成絲,姜一小塊切成絲,水淀粉一小碗 。
3、鍋內(nèi)加清水放入姜絲加熱,開(kāi)鍋后放入肉絲打去沫 , 然后加入鹽和雞精調(diào)味 。
4、用水淀粉進(jìn)行勾芡(不要太多),開(kāi)鍋2-3分鐘,把土豆絲從水中撈出來(lái)放入鍋內(nèi),開(kāi)鍋后關(guān)火,然后將芹菜葉葉放在湯的上面即可 。
做法二
原料
芹菜葉葉1013克,土豆30克 , 胡蘿卜20克,姜5克,[1] 熟豬油25克 , 湯1000克,鹽5克 , 米醋15克,味精5克,辣椒油15克 。
做法
將芹菜葉n十擇洗干凈,用熱水燙一下 , 再用清水漂洗干凈,撈出控凈水分、待用 。
土豆去皮、洗凈切成2瓣,再改切成片;胡蘿卜去皮,切成象眼片;姜去皮切成未 。
鍋置火上,放熟豬油燒熱,用姜末熗鍋,加上湯、鹽、米醋和味精燒沸 , 放入土豆片和胡蘿卜片,再沸后撇去浮沫,加上芹菜葉葉,調(diào)好口味 , 淋入辣椒油,出鍋盛在湯碗里即成 。
特別提示:湯色艷麗,清香不膩 。
芹菜葉葉用清水反復(fù)漂洗干凈 。
土豆切片后放清水里浸泡,否則影響湯的色澤 。
做法三
直接做鍋清水,倒入土豆絲 , 開(kāi)鍋后放入鹽……開(kāi)幾開(kāi)等土豆絲熟后倒入芹菜葉葉,馬上關(guān)火 。加入雞精和少許香油即可 。
方法2:
鍋內(nèi)放少許油(一定要少,很少) , 先放入蔥姜絲再倒入土豆絲,加水 。開(kāi)鍋后放入鹽,土豆絲熟后加如芹菜葉葉,關(guān)火后放入雞精即可 。
如果有高湯加入最好,不過(guò)自己家里吃沒(méi)有高湯用清水一樣很好,清口 。
兩個(gè)方法味道也有所不同,全看個(gè)人口味 。
【芹菜葉土豆湯的做法】上面的芹菜葉土豆湯的做法大家都會(huì)了嗎 , 很多人在吃芹菜的時(shí)候都會(huì)將芹菜葉扔掉 , 但是其實(shí)芹菜葉對(duì)身體的好處是很多的,經(jīng)常吃芹菜葉的話,有軟化血管的好吃,而經(jīng)常吃芹菜葉還有瘦身的效果,最主要的是這個(gè)芹菜葉是具有治療高血壓,高血脂疾病的食物,多吃對(duì)疾病改善效果好 。
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