海參是一種非常著名的海鮮的,食用價值和藥用價值上都是非常的豐富 , 不過價格也不是很便宜,一般的家庭都不會買這樣的食物來吃的,但是海參的功效是非常特殊的,它可以延續(xù)衰老,而且還可以緩解自己一天的疲勞,增強(qiáng)自身的免疫能力,加上高湯的配合,這道菜肴是一種絕佳的養(yǎng)生補(bǔ)品 , 可是對于高湯海參到底應(yīng)該要怎么樣去制作呢?
做法一:
材料
泡發(fā)海參250公克,干香菇3朵 , 玉米筍60公克,紅蘿卜20公克,豌豆莢40公克,蒜末10公克 , 姜末10公克,蔥段15公克,辣椒片15公克,牛頭牌原味高湯1/2罐 , 牛頭牌鮮味雞晶1/2小匙,蠔油1/3大匙,烏醋1小匙 , 香油1小匙,米酒1小匙,鹽少許
做法
1.海參切開去除內(nèi)臟洗凈 , 切成塊狀,再放入沸水中汆燙去腥,撈出備用 。
2.干香菇泡發(fā)切小片;紅蘿卜去皮切片;玉米筍切塊;豌豆莢去頭尾及粗絲 。
3.將作法2所有材料放入沸水中汆燙一下去澀,撈出備用 。
4.熱鍋 , 倒入2大匙油,放入蒜末、姜末爆香,再加入蔥段、辣椒片、作法3的香菇片炒香 。
5.于作法4中加入牛頭牌原味高湯、水、作法1的海參塊、所有調(diào)味料煮約3分鐘,再放入作法3的紅蘿卜片、玉米筍、豌豆莢煮至入味,最后以太白粉水勾芡即可 。
做法二:
1.水發(fā)海參清理、洗凈;水沸騰后飛水,撈出
【高湯海參的做法有哪些】2.砂鍋中倒入雞高湯煮沸,加入海參,沸騰后轉(zhuǎn)中小火燉20分鐘
3.另起一鍋燒水 , 水開后放西蘭花煮2分鐘 , 撈出備用
4.做鮑魚醬汁:將鮑魚汁倒入一奶鍋中,中火,加100毫升煮海參的雞湯,生粉用水調(diào)和成水淀粉,邊加邊攪拌,直至粘稠;用鹽調(diào)味
5.撈出海參,控干湯汁;將西蘭花放入雞湯中稍煮,撈出控干;擺盤 , 澆上鮑魚醬汁
通過本文我們都對于高湯海參有了一定的了解了 , 所以在制作的時候海參本來是沒有什么味道的?主要是靠高湯的味道來提高它本身的一些味道的,而且海參確實(shí)不能夠燉太久的,否則的話會又軟又爛 。
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