91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

  1. 首頁 > 生活百科 >

蘋果湯的家常做法

蘋果 生活百科

湯是很多人最愛，在喝湯的時候，完全是可以放心進行，湯對滋補身體有很好幫助 ， 而且不同湯，對身體幫助不一樣，因此選擇湯之前，也是要對它各方面進行了解，這樣在喝的時候，對身體是不是有影響，都是能夠清楚知道，蘋果湯是不錯之選，含有維生素較多，對蘋果湯的做法如何呢？
蘋果湯的做法：
做法一
材料
蘋果2-3個，干銀耳5克 ， 干紅棗6-8個，枸杞數粒，冰糖適量
做法
1、干銀耳用水泡發(fā)，洗凈撕成小朵
2、蘋果洗凈 ， 去核切塊或切片
3、干紅棗洗凈，去核切塊，枸杞用水沖洗干凈
4、將所有材料放入砂鍋中，加入3-4碗水，開火煮
【蘋果湯的家常做法】5、大火煮開后，轉小火煮約20分鐘即可
做法二
材料
青紅蘋果各1個(我沒有青蘋果，用紅)，南瓜，清水，雞肉，鹽
做法
1、將全部材料切成丁塊;
2、先下蘋果+南瓜+清水煮滾后加入雞肉+鹽=煮30分鐘即可 。
做法三
材料
番茄，蘋果，糖，鹽，雞精，香油，醬油，番茄醬.
做法
1、番茄切成塊 ， 蘋果切成丁 。
2、鍋中熱水，沸騰時加入番茄和蘋果 。
3、煮到番茄軟爛、蘋果軟爛 。
4、倒入番茄醬、糖、鹽、雞精、香油和醬油 。
5、大火收汁即可 。
做法四
材料
蘋果一只約250克，清水400克，冰糖適量
做法
1 蘋果洗凈后去核，連皮切片;
2 將蘋果片放入鍋里，加入清水煮開;
3 轉小火煮15分鐘 ， 加入適量冰糖溶化后即可;
4 食用時嬰幼兒可以濾汁服用 ， 大人連湯帶果肉一起服用效果更好 。
在對蘋果湯的做法認識后，制作蘋果湯的時候，可以按照以上方法進行，但是對這類湯制作每次都是不要過多進行，制作太多的話，喝不完也是很容易壞掉的 ， 這點在制作蘋果湯的時候，都是要進行注意，避免給自身身體帶來影響 。

    推薦閱讀