橘子渾身都是寶！橘子營(yíng)養(yǎng)解析 _橘子

橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)叫橘絡(luò)，有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。橘絡(luò)中的維生素P含量高，因此可以有效防治高血壓，老人平時(shí)多吃橘子對(duì)身體健康有很大好處。
【橘子渾身都是寶！橘子營(yíng)養(yǎng)解析】

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橘子渾身都是寶！橘子營(yíng)養(yǎng)解析
橘子的營(yíng)養(yǎng)解析
橘子富含葡萄糖、果糖、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，且橘子含有豐富的類黃酮抗氧化劑，能抑制致癌物發(fā)生作用，橘子還有降血壓、抗動(dòng)脈硬化等作用，對(duì)于防止心血管疾病的發(fā)生有極大功效。橘子可以作為水果食用，此外，橘子的橘子的葉、皮、絡(luò)、實(shí)、核都可以入藥。
橘絡(luò)
橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)叫橘絡(luò)，有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。橘絡(luò)中的維生素P含量高，因此可以有效防治高血壓，老人平時(shí)多吃橘子對(duì)身體健康有很大好處。
橘葉
橘葉可以疏肝理氣、消腫散毒。
橘肉
橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經(jīng)；具有開(kāi)胃理氣，止渴潤(rùn)肺的功效；治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過(guò)度。
橘核
橘子的果核（種子），性微溫味苦平，有理氣散結(jié)止痛之功效。對(duì)睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結(jié)塊脹痛、腰痛等有良效。
橘皮
橘子皮可以美容、除茶銹、除臭，《本草綱目》中說(shuō)陳皮（橘子皮）“同補(bǔ)藥則補(bǔ)；同瀉藥則瀉；同升藥則升；同降藥則降。”可見(jiàn)在古代，人們就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到橘子的藥用價(jià)值了。陳皮可以理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、健胃。

橘子渾身都是寶！橘子營(yíng)養(yǎng)解析

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