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如何區(qū)分香蕉和芭蕉?
如何區(qū)分香蕉和芭蕉?
人們?nèi)粘V谐缘南憬恫辉谏贁?shù),很多人用吃香蕉來治療便秘 。可是你知道嗎?芭蕉和香蕉在色、香、味、形上都是十分相似的,你確定自己吃的是香蕉嗎?
香蕉和芭蕉同屬于芭蕉科芭蕉屬,有很多相近之處,要區(qū)別它們,可以顏色、外形和口感上著手 。
從顏色上看,香蕉未成熟時(shí)為青綠色,成熟后轉(zhuǎn)為黃色,并帶有褐色斑點(diǎn),果肉呈黃白色 , 橫斷面近圓形 。芭蕉果皮呈灰黃色,成熟后無斑點(diǎn),果肉呈乳白色,橫斷面為扁圓形 。
從外形看,香蕉較長、細(xì) , 彎曲呈月牙狀,果柄短,果皮上有5~6個(gè)棱,:“屁股”(相對(duì)于柄的另一頭)圓 。芭蕉短、粗,兩端較細(xì),中間較粗 。其果柄較長 , 果皮上有3個(gè)棱,棱角比較分明,“屁股”尖 。
從口感上辨,香蕉香味濃郁 , 味道甜美 。芭蕉高糖高酸,因此味道為酸甜 。
甚至有專家撰文介紹香蕉和芭蕉的淵源和品種屬性 , 指出兩者的重要區(qū)別是水分含量 。香蕉的水分含量約為83% , 芭蕉水分含量約為65%,
【如何區(qū)分香蕉和芭蕉?】 香蕉和芭蕉都有治療便秘的效果 。但是,從營養(yǎng)學(xué)的角度看,芭蕉更溫性一些,含有更為豐富的膳食纖維和大量的水溶性植物纖維,所以,其潤腸通便的功效,也更勝香蕉一籌,治療便秘的效果更佳 。因此,芭蕉更適合胃寒的人以及老年人 。
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