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膽固醇高還能喝酒嗎?

飲酒能使人血液循環(huán)加快,面色紅潤 , 三五個好友聚在一起 , 更是離不開酒 。可是,問題來了,膽固醇高的人,可以飲酒嗎?她們飲酒的話,會導致什么后果問題嗎?其實,膽固醇高的人應該禁酒,因為酒精會在肝臟內(nèi)代謝,過量的酒精會導致肝細胞受損,影響肝功能 。
醫(yī)生建議 , 膽固醇高不能喝酒 。喝酒會增加高血壓并發(fā)心,腦血管病,飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高 , 還可促使鈣鹽,膽固醇等沉積于血管壁,加速動脈硬化.引發(fā)心臟病、心慌心悸、腦血栓及后遺癥、腦萎縮、心肌梗塞 因而心臟缺血、缺氧,令心臟停止跳動 。固不建議喝酒 。
膽固醇高的人 , 建議禁酒 , 因為脂類和酒精都在肝臟代謝 。過量酒精會造成高細胞損傷,影響肝細胞功能,進而影響脂類代謝,所以酒會導致血脂增高和肝纖維化 。
而人們在喝酒的時候喜歡吃高熱量的食物 。而酒精可以阻擋大部分營養(yǎng)素的吸收,但是卻能增加脂肪的吸收,所以人們飲酒的時候可能導致膽固醇高 。但是問題不完全是絕對的 。低度酒還有一些含酒精的飲料就算喝的很多,也很難高膽固醇,因為含量太低 。
要注意的是,飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜 , 常吃魚類,瘦肉,雞蛋 , 豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等 , 少吃動物油及糖 , 奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂 。同時要加強鍛煉 。
【膽固醇高還能喝酒嗎?】綜上所述,膽固醇高的患者 , 不應該飲酒 , 而是要保持飲食均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成良好的生活及作息習慣,加強體育鍛煉,多吃一些能夠降低血脂的食物和蔬菜,比方說黑木耳,粉條,山楂等 。

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