對于冠心病患者來說，可以多吃一些對心血管有保護作用的食物 。多喝水也是可以幫助預(yù)防血栓的形成，也是保護心臟的 。冠心病和高血壓之間是有聯(lián)系的，兩者容易并發(fā) 。也就是說一種疾病有好轉(zhuǎn)或者是改善，另一種也會好轉(zhuǎn) 。下面 ， 就來看看冠心病和高血壓患者的飲食吧！
1
豆類：無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆，只要是豆類含鉀都十分豐富，大豆制品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富 ， 因此，豆腐是高血壓病人每天都應(yīng)當吃的食物 。成年人200～300克/日為宜 。而紅豆、綠豆、蕓豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等谷類食物做成五谷米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等，都非常好 。
2
食用菌：在美國，建議大眾每天吃一點食用菌 。這一建議非常適用于高血壓人士 。香菇、木耳中的鉀、鈣、鎂含量都比較高，除此之外，還含有其他大量的植物化學物質(zhì)和膳食纖維 ， 都是高血壓人士所需要的 。
3
綠葉蔬菜：很多高血壓朋友都有這樣的體會，吃芹菜有很好的降血壓食療功效，因為無論是鉀、鈣、鎂，都在綠葉蔬菜中 ， 而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表 。通常越是顏色深的綠色蔬菜，鉀、鈣、鎂含量越高，同一株蔬菜 ， 葉子的顏色比桿莖深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要連同葉子一起吃 。
4
補鎂：最近的一項研究發(fā)現(xiàn) ， 膳食中鎂的攝入量與血壓水平呈負相關(guān) ， 即攝入鎂越多，血壓降得越低 。
5
多吃馬鈴薯：即便是一個小馬鈴薯，也含有大量的鉀，其中的地骨皮胺更可使血壓降低，西紅柿中也含有少量的地骨皮胺 。
6
多吃芹菜：長期吃芹菜可以使血管平滑肌放松、血管擴張，進而調(diào)節(jié)血壓 。
7
多吃魚：魚是首選 ， 因為流行病學調(diào)查發(fā)現(xiàn) ， 每星期吃一次魚不吃魚，心臟病死亡率低 。鮭魚、金槍魚、鯡魚、鯖魚、比目魚等含有豐富的有助于降低血壓的歐米伽-3脂肪酸，即DHA和EPA 。
【冠心病高血壓吃什么好】高血壓患者在飲食方面要很注意，很容易影響到病情 。不管是高血壓還是冠心?。?都是比較長久的一個治療過程 。所以兩者在飲食方面一定要多注意多堅持 。冠心病患者多吃木耳和豆腐，效果會比較好 。而這兩種食物對高血壓患者也是不錯的選擇 。
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