健康是一個(gè)永恒的話題，如果沒有健康的身體，生活中的美好我們將無法欣賞 ， 生活中的美食我們將無法品嘗 。但現(xiàn)在卻又許多人正被腰椎間盤突出這一疾病困擾著 。治療腰椎間盤突出的方法一般是手術(shù) ， 但術(shù)后的護(hù)理也是至關(guān)重要的 。今天小編就來跟大家講講腰間盤突出手術(shù)后應(yīng)該吃什么 。
手術(shù)后能進(jìn)食，首先以蔬菜水果為主，多喝新鮮的果汁 。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等 。少喝茶和咖啡 。如果術(shù)中失血過多 ， 腰椎間盤突出的飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等 。少食多餐 。
補(bǔ)鈣自然不必多說，鈣是人體骨骼中所必不可少的因素 ， 尤其對(duì)于骨病患者來說 ， 另外，鈣質(zhì)還有安神、緩解疼痛的作用 。在康復(fù)期 ， 腰椎間盤突出的飲食要注意補(bǔ)充鎂、維生素等，多吃新鮮的水果，適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料 。如果飲食量少，可以適當(dāng)吃一些營養(yǎng)補(bǔ)充劑 。
其次 ， 應(yīng)該多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶所必不可少的因素 ， 同時(shí)也是骨骼所需的營養(yǎng)素 。多補(bǔ)充一些維生素B、C、E ， 維生素B能夠提供神經(jīng)所需的營養(yǎng)成分 ， 不但能夠緩解疼痛，還能起到舒緩疲勞的作用 。維生素C中是結(jié)締組織所必須的因素，而結(jié)締組織是椎間盤中纖維環(huán)的組成部分，所以維生素C能夠起到強(qiáng)健纖維環(huán)的目的 。維生素E則有著擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張的作用 ， 能在一定程度上起到緩解疼痛的效果 。
【腰椎間盤突出手術(shù)后吃什么比較好？】不僅是腰椎間盤突出，許多疾病在進(jìn)行手術(shù)治療后，往往術(shù)后的護(hù)理也是不可缺少的，特別是一些容易反反復(fù)復(fù)發(fā)作的疾病 。當(dāng)然，手術(shù)也是必不可少的 ， 它是我們患病后與健康的橋梁，只有這座橋梁搭好了，我們才能有機(jī)會(huì)走向健康的彼岸 。
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