白內障目前是我國發(fā)病率比較高的一種疾病，尤其是中老年人很容易就會患有這種疾病 ， 患有這種疾病的主要原因就是由于他們在平時的時候，沒有保護好自己的眼睛，往往患有白內障之后主要通過手術來進行治療，所以患有白內障手術后的患者十分關心的問題就是手術后飲食上吃什么比較好？下面一起來看一看吧！
白內障術后飲食如下：
1、多吃水果蔬菜 ， 專家介紹說多吃新鮮蔬菜和水果 ， 豐富的維生素c有助于延遲緩白內障發(fā)展 。
2、食含碘的食物，適當?shù)暮．a品含豐富碘，甲狀腺沒有疾病的患者可以食用，專家介紹說海產品亦含抗血栓成分 ， 易于溶栓 。
3、枸杞子20克 ， 龍眼肉20枚，水煎煮連續(xù)服用有效 。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素 。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質 。這些營養(yǎng)素均能益精養(yǎng)血、滋補明目 。
4、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙沖入牛奶或豆?jié){中服用，并可加入1湯匙蜂蜜 。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質 ， 可延緩機體衰老 ， 改善眼球代謝 ， 能維護和增強造血系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的功能 。
5、豬肝150克，鮮枸杞葉100克，先將豬肝洗凈切條，與枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝 ， 每日口服2次 ， 可明目清肝，改善視功能 。
白內障術后飲食禁忌：
1、油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪 ， 因為這些食物會加速氧化反應 ， 使人容易患白內障 。
2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降 。
【白內障手術后吃什么水果比較好？】患有白內障的人在平時在飲食上千萬不能夠隨意的亂吃一些東西 ， 因為這樣不利于病情的控制 ， 患有白內障手術后飲食上一定要尤為注意 。上面文章是小編整理的一些關于白內障手術后飲食吃什么好的介紹 ， 希望通過下邊的下文介紹之后，能夠讓你的白內障病情得到快速的恢復 。
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