柚子是蕓香科植物柚的成熟果實 ， 產(chǎn)于我國福建、江西、廣東、廣西等南方地區(qū) 。柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富 ， 藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果 。
文章插圖
哪些人不宜吃柚子？吃柚子的好處與壞處
【哪些人不宜吃柚子？吃柚子的好處與壞處】 吃柚子的好處
柚子果肉性寒 ， 味道甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效 。一般人都可以食用 ， 患胃病、消化不良者，慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者，心腦腎病患者尤其適合吃柚子 。
1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率 。
2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C ， 是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品 。
3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤肺，增強免疫力 。
4、飯后吃柚子有助于消化、通便，維持身體代謝循環(huán)之效 。
5、柚子中含豐富的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預(yù)防狹心癥、心臟病的發(fā)生 。
吃柚子的壞處
高血壓患者不宜吃柚子 ， 特別是葡萄柚 。因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發(fā)生相互作用，增加該藥物的血藥濃度，使血壓明顯大幅下降，對身體健康造成威脅 。
柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃 。正在服藥的病人 ， 尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁 。
吃柚子的禁忌
服藥期前忌吃柚子
由于柚子本身含有一種活性物質(zhì)，對人體腸道的某種酶會產(chǎn)生抑制作用，如果在服藥期間食用柚子的話，不僅會影響藥物的正常代謝導(dǎo)致藥效失靈 ， 還會使血液濃度增高 ， 近而影響肝臟的解毒功能，并使肝功能受到損害，同時還可能引起其他不良反應(yīng)，甚至引發(fā)中毒，比如正在服用抗過敏藥時吃柚子，病人輕則會頭昏、心悸及心律失常，重則猝死 。
服避孕藥的女性忌食
美國的一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出 。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女在性生活后食用2—3個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥 ， 那么她在美妙時刻過后就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收 。”
推薦閱讀
- 血液粘稠度高吃什么食物呢
- 血管不通吃什么好
- 脫發(fā)厲害吃什么呢
- 治療焦慮癥的食物有哪些？
- 血管萎縮吃什么好呢
- 含硒高的食物有哪些_硒的功效與作用
- 鼻竇炎能不能喝酒呢
- 肝臟受損吃什么好呢
- 低血糖吃什么東西好些
- 血管堵塞吃什么食物好