涼拌蓮菜的做法
第一、 準(zhǔn)備好一顆嫩蓮藕,削皮 , 切成薄片,然后用清水清洗一遍 。
第二、 鍋里燒開一鍋水,水開后,放入兩勺白醋,然后放入切好的蓮藕片,燙幾分鐘 , 再撈起來 。
第三、 準(zhǔn)備好適量的姜絲、蒜蓉、蔥末這些配料 。
【涼拌蓮菜的做法】第四、 撈起來的蓮藕片趁熱加入所有配料,再加一些熱油和陳醋,攪拌均勻,這樣一碟爽脆的涼拌蓮菜就做好了 。
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