作為八大菜系之一的閩菜,口味清鮮,酸甜可口 。福建多山珍野味,海鮮佳品,且毗鄰港澳臺及東南亞地區(qū),因此在烹飪方式及口味上也可見中西合璧的美味佳肴 。這里360常識網(wǎng)給大家介紹幾樣閩南風味的家常菜 。

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一,海蠣煎
食材:海蠣,雞蛋,蒜苗 , 紅薯粉,鹽 。
步驟:
1、海蠣洗凈,去除海蠣中的殘留海蠣殼 。
2、蒜苗切沫 , 雞蛋打散 。
3、將海蠣,蒜苗 , 紅薯粉 , 鹽,加水拌勻 。
4、鍋中倒油,油可以稍微多一些 。倒入拌好的海蠣糊迅速攤平 。
5、小火慢煎,煎好后翻面 。
6、煎至快熟后在海蠣煎上淋上蛋液 。蛋液凝固后出鍋 。
小貼士:最好是買現(xiàn)挖的海蠣,如果是包裝好的海蠣有的容易縮水 。另外 。煎海蠣煎建議選擇個頭中等的海蠣 。紅薯粉要買正宗的地瓜粉 , 這樣吃起來比較Q 。
二 , 姜母鴨
食材:姜母,番鴨,生抽,老抽,芝麻油,桂皮 , 香葉 , 白酒,鹽 。
步驟:
1、姜母洗凈切片 。
2、鴨子剁成小塊洗凈,焯水瀝干 。
3、鍋中熱芝麻油,加入姜片炸成金黃色后撈出備用 。
4、將香葉,桂皮,鴨肉倒入鍋中翻炒至金黃,再加入炸好的姜片,生抽,老抽 , 白酒炒一下 。
5、加入開水沒過鴨肉,燉至筷子是否可以穿過肉 。收汁時放一點鹽調(diào)味就好了 。
【閩南風味的家常菜 足不出戶領(lǐng)略閩南風味美食】 小貼士:買芝麻油是要買純正的哦,調(diào)和的味道會有些不好 。

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三,荔枝肉
食材:里脊肉,面粉 , 鹽,料酒 , 生抽,糖,醋 , 雞精,雞蛋,胡椒粉,蒜,土豆,番茄醬 。
步驟:
1、里脊肉切小塊,加入淀粉,料酒 , 生抽 , 鹽腌制半小時 。
2、雞蛋,面粉,鹽,胡椒粉,水 , 加在一起拌成糊 。
3、糖 , 生抽,醋,番茄醬,淀粉調(diào)成勾芡汁 。
4、土豆切丁 , 入鍋炸成金黃色備用 。
5、腌好的肉裹上面粉糊炸熟后盛出 。
6、鍋底留些許油 , 加入芡汁熬成糊后倒入炸好的肉和土豆,最后加入蒜沫即可出鍋 。
四,芥菜飯
食材:蝦仁,海蠣干 , 芥菜,花生 , 生抽,五花肉,胡蘿卜,米,干香菇,紅蔥頭,鹽 。
步驟:
1、干香菇 , 海蠣干,蝦仁泡開 。香菇對半切,胡蘿卜切丁,紅蔥頭切沫 。
2、花生油炸至金黃撈出備用 。
3、五花肉切丁 。熱油,爆香五花肉丁 。爆出少許油即可 。
4、下紅蔥頭爆香 。
5、將香菇,海蠣干,蝦仁,胡蘿卜丁倒入鍋內(nèi)和五花肉一起煸炒 。
6、料炒幾分鐘后下米 , 生抽,少許鹽翻炒片刻 。
7、將炒好的米飯倒入電飯煲中,加水,沒過米后再多一點點即可 。
8、芥菜切?。?炒香 。待米飯煮至還剩10分鐘時倒入拌勻 , 燜一下即可 。
小貼士:綠葉蔬菜和米飯一起煮容易黃爛,因此最好是快熟時放入燜一下出味就好 。五花肉在爆香時要注意不要爆太多豬油,這樣吃多了會膩 。芥菜飯宜搭配清湯食用,這樣吃起來較為舒服 。

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五,鹽水蝦
原料:對蝦1斤、姜2片、蔥段2節(jié)
調(diào)料:醬油一茶匙、醋一茶匙、料酒一湯匙、鹽適量
做法:
1、活蝦洗干凈,去下黑線 。
2、鍋里水燒開,放入姜片、蔥段、料酒和鹽,燒2分鐘 。
3、放入對蝦,時間不用多 。蝦顏色一變紅,就可以撈出(多煮幾分鐘,那肉就老了,不新鮮了),出鍋裝盤!
4、把醋和醬油倒在一個小碟子里,拌勻當調(diào)味料 。將蝦佐以本料同食 , 別有一番風味 。

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六,佛跳墻
這是閩幫菜中的首席名菜 。至今已有一百多年歷史 。相傳這道菜是清同治末年(公元1874年),福州錢莊一老板設(shè)家宴招待福建布政司周蓮,由其夫人親自操辦 , 采用雞,鴨、肉和海參,魷魚、魚翅、干貝、海米、豬蹄筋、火腿、羊肘、鴿蛋等18種原料,輔以紹酒、花生、冬筍、冰糖、白蘿卜、姜片、桂皮 , 茴香等配料,效法古人放在紹酒缸內(nèi)文火煨制而成,取名"福壽全" 。周蓮大快朵頤,贊不絕口 , 回去即命衙廚鄭春發(fā)前來求教 。鄭在用料上偏重海鮮,減少肉類,味道更加香醇可口 。后來鄭自辭去衙廚,開設(shè)聚春園菜館 , 供應(yīng)此菜,生意興隆 。一次幾位舉人和秀才慕名而來,品嘗此菜 。端上這道菜后,揭開蓋,香氣四溢,眾人品嘗后無不贊好,爭相吟詩作賦,有人當場吟詩贊曰:"缸啟葷香飄四鄰,佛聞棄禪跳墻來" 。菜名由此改為"佛跳墻" 。
原料:魚翅二兩,蹄筋四兩,干貝四粒 , 豬肚三分之一個,豬腳圈六圈 , 芋頭一杯,大白菜半顆,紅棗十二粒 , 蓮子半杯 , 蔥半支 。
調(diào)料:姜三片,醬油一匙,酒二大匙,鹽糖各半小匙 , 水適量 。
做法:
1、魚翅、蹄筋、豬肚、豬腳加入蔥、姜、酒過水氽燙;
2、干貝、紅棗、蓮子分別浸軟,大白菜過燙,芋頭切塊油炸;
3、將上一二步驟處理過材料加調(diào)味料一起放入鍋內(nèi)煮開后續(xù)煮五分鐘 , 再悶兩小時即可食用 。
快動手試試這幾樣家常閩菜,讓你足不出戶就可以領(lǐng)略閩南風味美食啦 。
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