對于腸胃不適的朋友來說，你們在平時(shí)是可以吃香蕉這種水果，因?yàn)橄憬逗欣w維素以及微量元素，對于我們提高腸胃的能力是有幫助的 。一般對于腸胃不適的患者，你們在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬兑约笆卟耍@樣對腸胃是很有幫助的，希望你們可以好好的利用蔬菜以及水果的藥用價(jià)值 。
是可以吃的，但是不能吃太多涼的食物，以免引起腹瀉，平時(shí)三餐要規(guī)律化，以易消化、易吸收為主 。香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃 ， 建議這些病人如果每天吃香蕉的話，以半條為限 。此外，香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等于半碗白飯)，患糖尿病者也必須多注意吸取的分量不能多 。
胃不好，經(jīng)常拉肚子的人要按時(shí)就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著 。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等 。可以去醫(yī)院做檢查對癥治療 。也可以先吃補(bǔ)脾益腸丸或參苓白術(shù)散看是否改善 。
香蕉營養(yǎng)價(jià)值高 ， 但是并非人人適宜吃 。營養(yǎng)師說，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者 ， 都不適合多吃，建議這些病人如果每天吃香蕉的話 ， 以半條為限 。此外 ， 香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等于半碗白飯)，患糖尿病者也必須多注意吸取的分量不能多 。
【腸胃不適的人可以吃香蕉嗎】從上面對于腸胃不適的朋友是可以吃香蕉的介紹中 ， 我們應(yīng)該都知道腸胃不適的朋友吃香蕉有什么好處了吧 。我們在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬兑约八麑τ谖覀冄a(bǔ)充維生素以及提高腸胃的消化能力是有幫助的，希望你們可以好好的利用它 。
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