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蓮藕骨頭湯的簡單做法

蓮藕是我們非常熟悉的植物,蓮藕不但可以食用而且還可以藥用,經(jīng)常吃蓮藕是可以起到很好的食療功效,所以我們要懂得如何利用蓮藕來做菜,蓮藕的做法有很多種,我們可以采用蓮藕搭配上其它的食材來做成各種美味的菜肴 , 下文我們就采用蓮藕搭配上排骨來做成蓮藕骨頭湯 。
藕,又稱蓮藕,屬蓮科植物根莖,可餐食也可藥用 。在我國的江蘇、浙江、湖北、山東、河南、河北、廣東等地均有種植 。
藕,屬蓮科植物 。藕微甜而脆,可生食也可煮食 , 是常用餐菜之一 。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥 。用藕制成粉 , 能消食止瀉,開胃清熱 , 滋補養(yǎng)性,預防內(nèi)出血 , 是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補佳珍 。在我國的江蘇、湖北、山東、河南、河北等地均有種植 。藕又稱蓮藕,因其地下莖色白故也名白莖 。江南靖士《詠荷》詩:“身處污泥未染泥,白莖埋地沒人知 。生機紅綠清澄里,不待風來香滿池 。”藕也是種植區(qū)的農(nóng)業(yè)重要經(jīng)濟作物 。
1.先把骨頭過一下熱水,去血水 。
2.放入高壓鍋 , 加料酒,醬油,大料,蔥切段 , 姜切片,香葉幾片 一起放入高壓鍋,加水,只要滿過骨頭就可以 。
3.點火 , 到冒氣了,開小火,然后再等5分鐘 。
4.把藕洗干凈 , 切塊,等高壓鍋氣消了 , 放入一次吃的量,再點火 , 等冒氣3分鐘,等氣消,加鹽,就能吃啦 。
【蓮藕骨頭湯的簡單做法】在上面的文章里面我們介紹了什么是蓮藕,我們知道蓮藕不但可以食用而且還能藥用,蓮藕有很好的養(yǎng)生保健功效,上文我們給大家介紹了蓮藕骨頭湯的簡單做法 。

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